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《特别节目》听抄：

《漫步人生》的听友们，大家好。

       我是主播神之业，再次相遇在你我期盼的空中时刻，你的心情如何呢？

       是否也和我一样，怀着甜美喜悦的心，感受着时间的故事，从容而缓慢地流淌着。

        素来我个人小块时间的休闲方式，都是看看书、听听音乐、读读圣经、安静地祷告、默想，饶有情趣的拔弄一下我的多肉植物，或是随手拿起吉他、钢琴自弹自唱一番。也很享受和妻儿悠然自得地散散步，闻闻大地的芳香。

        而这些日子以来，我又为自己找到了一种超级休闲的方式，就是将自己平日所学，并已经化为运用的东西，利用碎片时间整理成思维导图或是一些的提纲，花20分钟录制成音频，分享给身边的朋友们。

        圣经教导我们“施比受更为有福”，我向来享受给予的那份喜乐，更何况既能服务大众、给予人帮助、施与人便利，又能为自己的所学做个梳理，并且还能作为一种与看书同样惬意的休闲方式，正可谓一箭三雕、不亦乐乎，何乐而不为呢？

        于是工作和学习之余，翻翻自己的日程表，找到一处20分钟的休闲时间，倒一杯清香的花茶，抿一口润润嗓子，酝酿一下情绪，打来喜马拉雅，娓娓道来时间的故事。

        虽然往事不堪回首，但隐隐约约还记得自己曾经是一个年少轻狂、脾气暴躁、不学无术、浑浑噩噩度日的忧郁王子。在许多年前，无意间得知了一个秘密，如获至宝。这让我经历了人生中最大的转折。从此，学习不知不觉成了我极大的兴趣。只要没有别的事，我可以在书桌前待上一整天，专注力持续不疲。人们通常使用番茄钟是为了提高自己的专注力，而我使用番茄钟是为了提醒别人不要打扰我，因此我总是使用滴答声很响的蕃茄钟。

        就是这样，我带着提升自己、为了服务更多人的信念，快乐的学习着。我学习的范围很广，对许多领域都很感兴趣，只要能提升自己，服务别人的，都能激起我的兴趣。时间管理仅仅是其中的一个领域，因为一直在享受中学习，正所谓爱而非坚持，也就自然会有收获。渐渐地找到了工作和生活完美的平衡，更是获得了圣经中所启示的十大自由。我常常演讲的主题之一就是：我的生活，追寻人类失去的自由。我的人生因此变得无限美好，我对自己现今所拥有的一切十分满意，心中满怀感恩。也特别希望帮助身边更多的朋友们，都能和我一样，过上幸福指数满格的生活。

        于是，又是一个无意间，我接触到喜马拉雅FM电台，听说它拥有3亿的听众，我想在这里我可以服务到更多的人。

        于是我开始在喜马拉雅上尝试为我最亲近的人，分享一些《圣经》中的智慧。后来应着一些朋友们的请求，我发现时间管理是现代人一个很普遍的需要，而我曾经读过的50几本时间管理类的书籍，并自己一直以来实践的总结，一定可以帮到大家。就这样，《漫步人生》专辑诞生了。

        不管你是否意识到，事实上现代人和时间的关系出现了重大的问题。时代在改变，可人们对待时间的方式和态度却没有改变。这导致了时间不再忠实的为人们服务，无数时间黑洞的出现导致人们彷徨、焦虑。时间成了一副无形的枷锁，人类不知不觉成了时间的囚奴，每天无奈地在时间的洪流里起起伏伏，找不到人生的方向，忘记了自己的梦想，甚至牺牲了健康、家庭、对生活本该有的享受。这是你的生活吗？是你的故事吗？还是你正在这个故事的前奏里渐感吃力？

        无论如何，我想《漫步人生》的出现，要帮你扭转这个局面，解决你和时间之间的恩恩怨怨，让时间再次作回你的朋友，成为你忠实的仆人，让你重新看见蔚蓝的天空，重新品尝到生活本身的味道。从此你的人生不再匆忙，工作高效快乐，生活淡定从容，享受漫步人生！

       有朋友问我，《漫步人生》会有多少讲？我说，只要人们有需要，我就会一直讲下去，每周发布一讲，每讲大约10分钟左右。每周六早晨6点准时发布，直到我无话可讲为止。我想我无话可讲有两种可能，一种是在这个领域我不再进步了，另一种是我把时间管理的领域都讲完了，我希望会是后者。

        如果你和我也一样，希望帮助到身边更多的朋友，就请你将《漫步人生》分享给更多的人，让更多人获得时间的自由。乐于分享、乐于给予的人，总是最快乐！谢谢你，让我们都尽上自己的一份力，愿这个世界更美好。

《漫步人生》音频6步学习法：

1、主要内容和所有知识点

根据思维导图，用自己的话完整的重述一遍

《特别节目》主要内容：《漫步人生》的诞生。在信息时代，时间管理是现代人普遍的需要，将自己读过的50多本时间管理的书和已经化为运用有效的精华公益分享给大家。利己利人，一箭三雕：给予人帮助，服务大众；梳理自己所学；对自己也是一种与读书同样惬意的超级休闲方式。

2、听后感，有何触动、影响（感性收获）

读后感：一定要升级系统，能够平衡工作、生活和家庭。

意识到自己有十分严重的拖延症，看到老师对过去自身忧郁王子的描述时也很得鼓励，愿意2017年从今天做起，提高生活质量，有更多时间陪伴家人。迫不及待地想要跟随老师指引开启９０天时光之旅。

3、内容提炼知识要点(理性收获:理念，方法或工具）

知识点：《漫步人生》的诞生。在信息时代，时间管理是现代人普遍的需要，将自己读过的50多本时间管理的书和已经化为运用有效的精华公益分享给大家。利己利人，一箭三雕：给予人帮助，服务大众；梳理自己所学；对自己也是一种与读书同样惬意的超级休闲方式。对比过去他的人生有重大的转折-找到信仰，使学习成为他最大的兴趣，专注力持续不疲。

以提升自己、服务他人为信念在享受中学习，找到工作和生活的平衡，收获十大自由。

希望通过喜马拉雅FM平台帮助更多的人。

优秀是一种习惯

4、反思（针对自身未来要做的事）

停下浮躁的心,安静思考未来生活。神之业老师以公益之心，领受从圣经启示而来的智慧来服务他人，帮助现代人恢复与时间的关系。正如圣经《创世纪》中神造人的初衷一样，人类本有神的形象，并替神管理世上一切的受造之物，然而现代人却失去了这些能力，反过来受所造之物辖制，活在时间的枷锁里。渴慕神之业老师所描述的漫步人生的生活，就如起初亚当和夏娃在伊甸园里那般享受生命的自由和淡定从容。

5、下一步行动（拒绝拖延，专注执行）确定重要紧急的事，专注高效率完成。聆听并做学习笔记分享《漫步人生》专辑

工作生活系统是由习惯组成

“漫步人生”系统：克服拖延症，高效完成任务，有充足的时间做自己喜欢的事

6、音频推荐理由（亮点）：优秀是一种习惯，每个人只要有正确的理念，有正确的方法和工具，经过刻意练习，就能培养优秀的习惯，找到工作和生活的完美平衡，收获十大自由。

低版本的系统已经不能适应现在的生活，只有更新系统！“漫步人生”时间管理系统能让你淡定从容的工作生活！！