这个题目很大，根本不是我这等水平的人能写的。我只能按个人的理解和认知，浅谈一下我对养心的看法：
养心的最高境界是养神 。国粹中医认为：心主神志。心神合一，只要心静自然神定。养心是养生的最高境界。养生是养人性，人性养好了就会健康长寿。由此看来，我认为养心即养命。养心包含了养生、养性、养命。要想养生、养性、养命，首要是养心。
养心、养生、养性、养命四个词展开说，内容很多。说法也有不同。追溯历史起源非常久远。
养心的出自《孟子.尽心篇》“养心莫善于寡欲”，强调了修养心神的重要性。
养生起源于殷商时期到春秋战国进一步发扬光大。最早鉴于《庄子.养生主》中“保养身体养生之道得养生焉”。
养性—儒家的心性论及养性之道。《中庸》以“道”为宗 ，是一种以心性为本的修身之道。
养命是《黄帝内经》提出“养生比先养肾，养肾即养命”。
现在人们普遍较普遍的关注养生、养性、养命。而忽视了养心。
在我人际圈里有好几位看似健康精练的已撒手人寰 ；也有很多心态安之若素却形体孱弱的人龟鹤遐寿。还有几个罹患癌症的人半年不到仙游天界；也有癌变之后仍在游乐四方。
怕死是固有的人性，但往往有些背离人性的修为能使人受益。有很多的人性是丑陋的。但有的人性是要顺从的，背离了正能量的人性就要受到惩罚。如：贪婪、自私、堕落、傲慢、嫉妒、仇恨、阴险、厌恶等；如：助人、善良、忍耐、诚实、乐观、报德、谦虚、节俭、守信等。
看我们在短暂的人世间如何取舍。往往贪生的走得早；不怕死的死不了。怕吃苦的吃大苦；能耐劳的有后福。贪心的家破，知足的长乐……
这一桩桩一幕幕难道不值得深思吗？看完这篇小短文，想必养心不就我养命吗？
