搁浅-写给我自己的一封信

从来没有给自己写过信,发现自己和自己对话其实是一件很有意思的事情。在即将37岁的时候,借助群里面的这个标题,想给自己写一封信。

对于我目前的人生岁月来说,最难的应该是生完娃的那一年半的日子,那段时间我被产后抑郁症疯狂的折磨的同时更被如何照顾身高51cm的小娃而困扰。很多人无法理解产后抑郁症,同时那个时候我也没有认知到这一点,因为自己母乳喂娃,所以基本夜里会2-3个小时就要起来一次,睡眠对我来说严重不足。因为心情不好,直接影响我的食欲,因为吃跟不上导致了母乳的质量直线下降,导致娃吃不饱,醒的次数就更多,恶性循环的结果是睡眠更加不足。在那段时间,我会夜里起来独自哭泣,然后抽风似的和娃爹哭闹。。。。。。因为照顾娃的方法,一言不合就会和老人争吵。如今回想起那段岁月,真心觉得做了很多完全是无理智的事情,如果不是自己经历了产后抑郁症,是绝对无法理解那段时间,所有的妈妈是如何度过那些艰难岁月的。产后抑郁症是需要我们极为重视的一个病症,再次期间我尤其要感谢我身边的至亲好友。

感谢我家脾气好得不要不要的娃爹,感谢虽然发生无数争吵,还是继续为我做饭照顾我的父母,感谢默默流泪的婆婆,为我请了专业的月嫂,感谢我的大蜜不顾自己家的娃,来我家给我家元宝洗了人生第一个澡,感谢比我早2个月当妈的兔子,第一时间给我各种指导。

需要感谢的其实太多太多,不在一一进行点名,如今我过上了读书,学习,锻炼的生活,偶尔我也会和娃发各种脾气,我的娃也有各种缺点,但是我还是愿意和他一起前进。最重要的是,我学会了感恩,不在抱怨,而是带着一颗感恩的心前行,即使今后的生活不是一帆风顺,但我要永保感恩的心!

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