转眼间又过去了一周,回顾这一周,可以用“状态欠佳”一词来形容。
首先是作息,本周在没有自控的情况下,又开始了晚睡晚起的作息,每天精神状态差,晚上大脑处于空白状态,没有目的地浏览网页,早上起床时间晚,错过了早上运动充电的绝佳时间!真是悔不当初,还好在最近两天与朋友开始互相监督,养成早睡早起的习惯,早上起来后运动,做早餐,学英语,工作,良性的生活秩序又开始建立起来了。
工作效率。本周有几天时间在家办公,工作效率明显降低!究其原因,在于:1.目标不明确;2.没有明确的时间节点,在家办公,领导给的时间也比较宽松,再加上自己没有明确的时间安排,导致效率跌倒谷底。
业余学习。由于是新入职,实习期的我本应该每晚学习业务知识,但心态有所放松,业余时间居然都放在消遣娱乐上,真是罪恶!同时,这也给我一个教训:即使闲下来,也不能追剧,因为,一旦开始追剧,不但浪费时间,而且碰到喜欢的剧根本停不下来!休闲放松可以看看旅游的小视频。
小结:本周是状态欠佳的一周,不管是在生活上还是工作上。生活作息要及时调整过来,下周迎头赶上!
下周计划:
本周的工作任务。注意提高工作效率;学习业务知识,完成指定书目的学习。复习上周的培训内容,熟读报价文件,让自己的讲话显得更专业,才能说服客户。
2.商学院作业。周末听了商学院第一堂大课,从上午9点到下午5点,内容是国势,即未来几十年我国的发展战略以及大趋势。教授从埃隆马斯克讲到任正非,从我国经济发展阶段到世界格局,真的讲的淋漓尽致,精彩非凡!我第一次深入了解到“一带一路”对我国重大的战略意义,同时也意识到自己的无知。有时间要把教授建议的名人传记安排上,尽快完成作业。
3.改正作息。良好的作息坚持了两天,时间更加充裕,精神状态更好,工作效率更高,下周要坚持下去。