文/张宏涛

一，陈岚的新书

看到陈岚的新书《我们为什么被霸凌》出版的消息，作为一直关注家庭教育的心理咨询师和家庭教育指导师，我立刻下单买了一本。

这本300页、25万字的书拿在手中，我感觉沉甸甸的。因为我知道，这本书写满了悲剧。这些悲剧并不久远，就是发生在我们的少年时代，并且在这个时代依然上演着。这些悲剧也不罕见，都是在我们身边随处可见的，甚至是曾经发生在我们自己身上的。

鲁迅先生说：“悲剧是将人生的有价值的东西毁灭给人看。”所以，我有些不忍心看。

我这一犹豫，老婆把书给抢走了。然后她如饥似渴地花了几天业余时间，把厚厚的一本书都看完了，还忍不住和我分享（我老婆虽然喜欢看书，但不喜欢分享，这样的事情还比较罕见），我想是因为这本书击中了她的内心。

二，老婆和我的变态老师们

老婆小学的时候，也是一个长期被霸凌的人。不过悲惨的是，霸凌她的人是老师，所以她根本无力抗拒。

那个欠缺师德的女老师给她起了个很难听的外号，然后全班同学跟着叫。这个老师还很得意，也常在教室里叫她的外号。这个难听的外号伴随了她的整个小学阶段。所以，她回忆小学阶段时，几乎失忆了，就记得这一件事了。

这个事件对她的打击非常大，即便到了大学，她也会本能地恐惧或厌恶老师，也不太会和同学相处。

我也是一个常被霸凌的人。虽然我小学时大多数时候都是考第一，偶尔考第二。但那时候的老师们大都很变态（没错，就是变态），认为不能骄傲，越是学习好，越要严厉。所以从小学二年级到五年级，我每年都会被不同的班主任以各种理由毒打。

有打耳光的（流鼻血无数次），有拿教鞭直接打头的（教鞭打坏了无数根），有拿书打的，有拿棍子打的，有揪耳朵的……

我常被打，绝不是因为调皮（我每天都战战兢兢，本分得很），纯粹是因为老师变态。因为被打的不止我一个“好学生”，我们娇滴滴的才貌双全的班花和其他学习成绩好的女生，也没少挨打，男生和“差生”就更别提了。

但是，因为我成绩好，每年我爸还会给这些老师送西瓜（我们家当年种西瓜）表达感谢。几乎所有家长（我们是农村滴）都会对老师们说：

“孩子还请老师多管教，该打就打，别手软！”

到了初中，就好多了。没有老师霸凌，同学之间的霸凌，就都是小意思了。因为我成绩好，那些喜欢霸凌的人，多少会对我客气点（学生时代，成绩差的同学对成绩好的同学会有一种敬畏），几乎没人霸凌我。偶尔有人试图霸凌，我也可以靠自己的智慧搞定。

到了高中，高一和高三的班主任很好，但高二时的班主任是个会霸凌的势利小人。我们班六十多个同学，一年时间，被他搞得只剩四十多人，其他人都被劝退或逼退学了（我们可是重点高中啊），那些同学，原本都是自己所在镇的尖子生。

后来过了很多年，每次梦到他，我都会吐得一塌糊涂，在梦里呕吐不止，非常痛苦。

三，我与霸凌者的搞笑经历

不提他了，提一件与霸凌有关的搞笑的事情吧。

高一时，班里有个市里来的借读生，成绩很差，不爱学习，性情粗暴，长得五大三粗的，谁和他同桌谁倒霉。常被他挥拳打在身上。虽然不是很认真地打，也不特别疼。但总是突然被打一拳，也很让人受不了。没有人愿意和他同桌。他也不是我同桌，但大家都听他几任同桌说过被他欺负的痛苦。

告诉老师也没用。人家是花高价来的，老师也不能怎样。有一天上自习课时，他不知怎么心血来潮，和我同桌换了座位，坐我旁边了。

我心说：这是什么意思啊？正想着，他就突然朝我背上打了一拳。我毫无防备，惊叫了一声。引得不少同学来看。他很生气，说：叫什么叫？以后我就是你同桌了。

不到三十秒，他又打我了一拳，好像是要问我什么事情。我没给他机会，当他的拳头刚接触到我身上时，我就夸张地“惨叫”了一声。然后更多同学朝我们这里看。

他更生气了，又挥拳打在我身上，比原来更重一点。我当然不能放过这个机会，我再次拉长声音，凄惨地叫了起来：啊……！

我就是让大家看看，他在欺负我。我可以吃明亏，但绝不吃暗亏。如果我忍气吞声，息事宁人，只会助长他这样欺负人。如果我还手，我打不过他不说，还可能会被学校以打架斗殴为由，开除或记大过。

所以，我不还手，我就惨叫，夸张地惨叫。我不能一个人悄无声息地受欺负，既然没人见义勇为，那我就要大家陪我一起难受。

所以，他不碰我，我不吭声。他一碰我，哪怕只是很轻地碰到我，我都会很夸张地惨叫一声。声音还拖得特别长。

他都被我气笑了，说：你有没有搞错，别瞎叫行吗？我都没用力。

我说：用力我岂不是要被打死了，那就来不及叫了。

然后他就又一拳挥过来。

我再次张大嘴惨叫：啊……

声音震得教室都颤。

结果就是全班同学都没法学习了，只顾听我惨叫了。他们都崩溃了，打我的同学也崩溃了，他不想这么引人注目。何况他打得真的不疼。

班长（和我有私怨）很生气地冲我吼：你能不能不要影响大家学习？

我也冲他吼：别站着说话不腰疼，有本事和我换个座位，我保证不影响大家！

班长不吭声了。

我对同桌笑笑，他也气笑了，又对我挥拳，还没碰到我呢，我就又惨叫一声。

他气得收回了拳头，小声冲朝我们这边看的同学说：看什么看？我TM还没打呢！

我说：这不显得你厉害吗？我配合得还不错吧？

他气得半死，却又无可奈何，下课后他就又换回原位了。从此再也没有骚扰过我。

是的，只要不是老师霸凌，我都不怕。但是如果老师霸凌，我就没办法了。因为我知道，我父母肯定是站老师这边的。

四，被霸陵者的共同特征

老婆给我分享了陈岚的《我们为什么被霸凌》里的一些故事和结论，和我此前想的一样：除了极少数倒霉的人外，大部分被霸凌的人都有共同的特征。

作为心理咨询师和家庭教育指导师，我听到过很多父母和已经成年的年轻人的倾诉。从这些事例中，我可以很明白地看到：那些常被霸凌的人，大都是有一个不会保护孩子、甚至不相信孩子的父母。

这些父母在外人面前很懦弱，在自己孩子面前却很强势。不少孩子受到霸凌向父母哭诉的时候，父母居然只是让他们忍一忍，甚至会站在霸凌者那一方攻击自己的子女，认为是他们不好，才被人霸凌。

子女没有父母的信任和保护，就会特别无助，再被欺负了，也不会再告诉父母了。于是，也就更势单力薄，更诚惶诚恐，这样的姿态，也就更容易被人欺负了。

就像童年时，我们最怕老师和父母说的一句话：

肯定是你先惹他，他才打你，要不然他怎么不打我？

有的女孩被老师非礼了，都不敢告诉父母，因为告诉父母，就会被父母骂下贱之类的，有的母亲还会骂自己的女儿是勾引老师……实在无法理解这类SB父母，总是选择相信外人，而不是自己的孩子。

很多被霸凌的人，不被父母尊重、爱护，常常被自己的亲生父母打骂，对打骂已经习以为常，且不敢反抗。他们到学校也容易被打骂，而且不敢还手。因为他们把别人当成了自己的父母，很恐惧，和在家里一样，任人宰割。

也有人相反，在家里常被父母打骂，到学校就容易打骂别人。但他们下手的对象，也往往是常被父母打骂的人。

另一种是被父母捆绑了手脚的人。不少父母认为打架是不可接受的行为，坚决不许子女与人打架。一旦子女与人打架，他们就不分青红皂白，把子女一顿毒打，打得比同学狠得多，结果子女就自废武功，再被同学欺负时，也不敢还手。

越不敢还手，就越容易被欺负，越被欺负，也就越窝囊，越窝囊，也就越容易被欺负，恶性循环，久而久之，窝囊就长到了脸上，即便换了学校，还是会被人一眼就看出好欺负，接着欺负他们……

当然，有些被霸凌者的父母对子女挺好的，但人类社会和动物界一样，还存在一个欺生的现象。如果一个人是中途转学插班到某个班级的，就容易被霸凌。或者一个商人的孩子和公仆们的子女上一个学校，也容易被霸凌。

我高二和高三过得很惨，就是因为高二时文理分班，我那个班被打散了，和我一同被分到高二的同学只有三个，还有两个很快就退学了，其他人都是三五成群，我却茕茕孑立。

还有就是欺软怕硬的人类劣根性。比如一个学生的家庭条件较差，父母老实巴交，也容易被老师霸凌。老师需要立威、需要杀鸡儆猴时，就会选择这样的孩子……老师若如此，其他同学就更会毫不留情地欺负这类学生了。

所以，父母要尽量少让孩子陷入这种境地。

五，这是一部值得所有人读的悲剧作品

陈岚的书虽然只写了13个故事，但却很有代表性，很有普遍性，故事描写得很深入、生动；故事后面也会有故事背景的讲解和主题的分析，解剖了霸凌的心理原因，及如何防止和对待这种霸凌。

我觉得有责任心的家长都应该看看，别成了那些被霸凌者说的：“大人都是又聋又瞎。”子女每天被霸凌，他们却根本毫不知情。这是渎职！

尼采说：

一切文学作品，我独爱以血写的书！

卡夫卡曾给他的同学奥斯卡写信说：

如果我们所读的一本书不能在我们脑门上击一猛掌，使我们惊醒，那我们为什么要读它呢？或者像你信中所说的，读了能使我们愉快？上帝，没有书我们未必不愉快，而那种使人们愉快的书必要时我们自己都能写出来。我们需要的书是那种对我们产生的效果有如遭到一种不幸，那种不幸要能使我们非常痛苦，就像一个我们爱他胜过爱自己的人死亡一样，就像我们被驱赶到了大森林里，远离所有的人一样，一本书必须是一把能劈开我心中冰封的大海的斧子。

这本书便是用很多被霸凌者的血写的，能够在那些霸凌者和那些无知的家长脑门上击一猛掌，能够劈开那些被霸凌者心中冰敷的大海……

大家活着都不容易，为什么还要读悲剧？

因为悲剧能够激发我们的共鸣和深思；看悲剧故事，与主人公同悲同苦，压抑多年的痛苦情绪可以因此得到释放。

朱光潜在《悲剧心理学》中也说过：

悲剧给人提供了痛感形象和思想……观众沉溺于忧郁本身就是一种心理活动，使郁积的能量得以畅然而泄，而任何一种情绪，甚至是痛苦，只要能够得到自由的表现，生命力便成功地找到了正当发泄的途径，因而他们便获得了悲剧所赠予他们的快感。

负面情绪不可怕，压抑负面情绪才可怕。

再次推荐这本书，愿天下早日无霸凌！