以前提到中国传统文化一直表示排斥,一直认为老古董,直到这段时间在修炼的过程中彻底爱上了他,从儒佛道到中国武术,从茶道到咏春、太极,从打坐到脉轮练习等,无一不在追求的身心灵的合一,当身心灵真正合一,内心会格外安静,眼神会更加明亮,身体的能量会更加充裕,反映到外在精气神会更加好。当身心灵真正合一,会聚焦于当下,当所有能量聚焦在当下每一刻的时候,会变的更加纯粹,更加知行合一,刚柔相济,真正地达到一种内心平静、祥和、喜悦,也就会更好地处理自己的关系,从跟自己的相处,到跟他人的相处,再到跟周围环境的相处都会恰如其分,相得益彰,生命彰显活力与精彩。
爱上传统文化
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