每个人的人生，都会碰到很多，让您意想不到的事情，就看你如何看他。
今天的一件突发事件，让我措手不及，面对这样的场面，那一刻我的感受是，我不想再忍了，表达了自己的看法。
面对对方的言语攻击，那一刻我没有了以往的情绪失控，没有了以往的愤怒和委屈，我的内心虽然有清楚起伏，但我依然可以让自己静下来。
事后给自己用EP技巧来处理，敲敲打打之间自己慢慢平复。
有一刻的情绪失控，来自对方的一句话，从中捕捉到我一直信赖的一个朋友对我的背叛，这可能是我最无法忍受的，也是我情绪起伏的一个原因所在。
事情真的是这样的吗？您的头脑有时会欺骗你。有时您看到的，您听到的未必是真的。何必拿别人的过错来惩罚自己呢？
放过她人同时也是放过自己。
现在回想，我真心感谢所有事情的发生，开心的事，是带着幸福味道的一个礼物，那些挫败也好，那些冷嘲热讽也罢，那些诋毁也好，无不是别人内在的坑洞，何必拿这些让自己不愉快呢？
这些又何尝不是一个个包裹着丑陋外衣的精美礼物呢？
没有这些，我怎会看到以前我从未觉察到的，没有这些我怎会了悟人性，没有这些我又怎会知道，为人前辈低调，我又怎会知道要站稳自己人生的中心点，超过自己的人生目标出发，不要被外界的琐碎事缠绕，何必计较得失。
为人只有一个目标，我要的是什么？别的任何事都无法妨碍与我。
