2019-01-02

今天是什么日子

起床:5:00

就寝:11:30

天气:阴,冷

心情:好

纪念日:

任务清单 昨日完成的任务,

最重要的三件事:

1、感恩2018年给予我支持和帮助的家人们,朋友们

2、罗振宇跨年演讲

3、煮饭

改进: 1、做好自己的事,关注于当下

2、自己的想法在别人那里看来不一定是正确的。

3、保持良好的心态

习惯养成:

整理家务

读英语

周目标·完成进度

读书两本

学习·信息·阅读

正念冥想

健康·饮食·锻炼

打太极拳

听古典音乐

人际·家人·朋友

和爸爸妈妈一起回忆小时候的故事

工作·思考 静下心来好好思考

最美好的三件事

1.一家人聚在一起庆祝新年的到来

2.打扫卫生,煮了好多菜。

3.陪爸爸妈妈一起聊他们年青的故事

思考·创意·未来

我能够把自己的爱好融入到工作当中去

财富自由 一家人幸福快乐

乐乐能自立自强

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