前面一篇文章中提到悲观的概念及危害，讲到乐观是可以培养的，而且要从小开始培养乐观需要从小培养，今天再接着来聊聊，乐观孩子的养成基础。在《教出乐观的孩子》一书中，提到一个新概念：解释风格。即对原因的习惯性看法。
其实解释风格从儿时就形成了，如果没有刻意引导干涉，会持续一生。那么，解释风格的定性，对孩子的成长有什么利与弊？为什么说它是乐观养成的基础，接下来我将从三个维度来与大家分析阐述，带你全面认识它。
01
永久性：偶尔VS.总是
从上图中两类孩子，对同一件坏事发生的看法中，分析得出：悲观的孩子对于坏事归纳为永久性；反之，乐观的孩子则归纳为暂时，并且去思考它产生的原因，及相应采取措施、弥补办法。
虽然永久性与暂时性的原因差异不是很大，但对于孩子来说是非常重要的，因为它关系着孩子的身心健康。
首先从心理学视角来看：悲观的孩子将坏事定性为永久，如我永远考不好、学不会、不被喜欢等，那么等于给自己设立了心障，会有一定的心理阴影，这种自证预言是消极的，再加上人都是自恋的，包括孩子，都会觉得“我是对的”，就易变成内在的惧怕点，最终只会往坏的一端发展。
其次从分析视角来看，悲观的孩子将问题直接定局，没有可改变性。如同学们再也不喜欢我了，我再也考不好等，就缺失了乐观同学对坏事的面对勇气，以及后面的分析问题、解决问题、采取改变行动等这么一个扭局的机会。
所以，可以看到背后对孩子的影响有多大。悲观的孩子认为坏事是来源自身个性上的缺点，乐观的孩子则认为坏事是心情及其他短暂、可改变的状态。
02
普遍性：特殊VS.一般
前段时间看了一部电影，里面有个细节记忆犹新，每次回想起来都给带给我一定的教育警示。
核心故事是这样的：某小学组织校外专题采访活动，由每个班选两位担任小采访员，小南与小明是发小，俩人准备了半个月，全力以赴这次班级选拨，而最终在每人5分钟口才展示的决赛中，被淘汰了。
小南回到家伤心的大哭一场，并拒绝与父母交流，他觉得自己口才不好，是个失败者，这么努力还是失败，瞬间这个失落感让他觉得他好像都没有成功的体验，觉得自己太差异了，什么都做不好，于是失落的状态持续了好长时间，对什么都不感兴趣。
小明回到家同样也是伤心的大哭一场，他与父母说自己的口才不好，努力了这么久，还是没有某某两位同学好，很失落。父母同时也开导他很长时间，人都不是万能的，各有自己的优势，况且也不是一成不变的，只有持续努力，就有希望，于是伤心了一会儿就过去了，晚上就与父母一起公园散心了。
从上面的故事情节中可以看出，小南与小明对这件事情的失败都是伤心与痛哭，都认为自己的口才不好，但不同的是普遍性看法：
小南认为自己的口才不好，认定自己是个失败者，好像所有的事情都一样，偏灾难化了，将自己困入其中，不愿他人交流帮助；而小明认为自己的口才不好，是局部性的，只是比某某同学差，仅是一方面失败，并不代表所有都失败，所以与父母交流发泄后，就过去了。
总结，对于失败持有普遍性（悲观）的孩子，当他们仅在一方面失败时，就会完全放弃；相信特定解释（乐观）的孩子，也许在某一方面有了无助感，但是仍会坚定地走完全程。
而同时，当一件好事来临时，如我英语很好，悲观者觉得原因是自己在英语有天赋或后天投入努力多；反之，乐观者觉得原因是自己聪明，有一定的学习力。
悲观的孩子也只会相信好事的发生是由某一特定因素导致；反之，乐观的孩子相信成功的原因会强化他所做的每一件事。
03
个人化：内部归因VS.外部归因
当坏事发生时，孩子可能会怪罪自己（内部），也可能会怪罪他人或环境（外部）。
当然并不是引导大家坏事来临时，孩子要着重检讨自己（长期怪罪自己的孩子患抑郁症的几率会增大），或说归于他人、环境（推卸责任，没有担当，更不会提升），而是客观的、正确的看待自己。
前两天听一位宝妈说起自己孩子其中考，结果80多份，并不理想，但是她帮助孩子分析引导的做法很好。
首先听题时，老师念题过快，这是家长群普遍反应的，所以，他妈妈说，老师也有一定责任，不用太过自责，你的基础还是可以的；
但从题中分析，某些知识点还是没有掌握透彻，需要列入下一学期目标，提升它。孩子也是欣然接受这样的分析结果，并没有太过自责与自卑，同时更有信心去建立下学期目标，而仅仅是一次不理想的体验。
错在自己时，负起责任修正改过；错在他人、环境因素导致时，也会觉得自己有价值。
这就是解释风格的全貌，对应你可以通过孩子的表现来初评估，自己孩子的解释风格。
同时，要提醒的是，孩子的解释风格有一部分是来自父母、养育者、家庭及老师那里学来的，他们听到家庭与社会对他的批评，同时也会吸收这个批评方式的，所以，批评也是得有技术的，尤其先得是正确的，在下一篇里，我将详细的解说。
一位有温度的宝妈，儿童心理学教育者，专注于儿童心理成长，性格培养，家庭教育，擅长将所学知识运用到育儿实践中，分享儿童心理学教育经验。点击关注，一起成为最懂孩子的父母。
