本来想放点轻音乐，没想到外面刚下过雷后就是倾盆大雨。还好小时候在家这种雷声已经听多了，也就不觉得害怕，反而觉得现在是老家而不是上海。这周过得挺混乱的，向前走，走走就顺了。顺顺乱乱，乱乱顺顺。7月底刚结束的10天的培训还在不断的复习，上学都没这么用功。
关于新鲜的：1.我尝试了几天晚上回家后就关机，尝试写点日记，看会书。与自己在一起的感觉还不错。当然睡觉的时候比较多，因为我是睡痴。所以把微信签名也换成了：一个不好不坏的人，爱好关机。一方面是不要用理想的中的苏杭去给予期待，因为我是一个人。若你总是把我往好的地方想，那么一定会失望，事有两面。2.在网易云听到了毛不易《消愁》这歌词好，唱得也不错。
关于健康：偷懒只锻炼了一次，不过这个性化的计划只有臀腿部了，一个月以前是全身哈哈。你留的每一滴汗水都是过去吃过的麻辣烫，火锅，冰淇淋，奶茶，蛋糕。写着写着我突然很想吃了，不过我没有勇气的，我只敢偷喝2口雪碧，吃点好吃的酸奶。因为我知道一将就又得一两年才能想得通健身。调整少碳水化合物后和不吃猪后我的整体精神明显比原来能提一点了，乐乐辟谷分享自己的心得，我想来自全身心的愉悦只有经历过的人才感受的到。
关于学习：从教育戏剧培训回来后，好几天我都在自卑在焦虑中度过。后面想想，一辈子这么长，慢慢来。找到我的节奏，我喜欢慢节奏的哈，粗略了看了。《想像真实》这本书全程无图，满满都是字，让我想起了《马克思主义》我基本没看懂，除上前面老师讲过的一些内容，而且有点地方讲的时候和书有些不一样，我先看一看。
《故事知道怎么办》又是全程无图的，书有点厚，还好有童话故事。这书14年第我版对于和父母 以及与孩子接触的行业的人看真不错，当我刚看不到1/10的时候，不相信作者说故事的力量，刚好那天小侄女不太愿意自己 衣服，你能让她们看看怎么穿衣服吗？于是她很开心的拿起衣服给小驴，小兔子和哈皮狗表演穿衣服，我在旁边负责。我记的那一刻我被惊讶到了。当我粗略看完了，以后再也不怕熊孩子 。 《给孩子们的诗》看到第一首就被碰击了内心柔软的地方了。读诗细细品，但是我忍不住看完了。只是里面没有汪国真老师的诗。在线读了一绘本《我爸爸》看了3部电影《战狼2》喜欢武打电影自然不用多说了。《冰雪奇缘》好美 ，童心爆棚，男女主角喜欢不用说，倒是被雪宝萌倒了。《了不起的菲丽西》孤儿院的小女孩成为芭蕾舞演员的动画片。挺好看，不过中间菲丽西偷偷替女二上芭蕾课， 这点和孩子一起看，不知道孩子会不会问或者其它。电影中好像没具体说女主几岁。 这点我也不太明白 。《巧用心理学》学了2集，其中老师分享一个自己的经验说：想要懂得阅人，一定要先了解自己是否对某些特定的服装，人，事物有偏见。保持初学者的心态，保护开放，专注当下，多练习。多互动和反思。嗯，心理学不是厚黑学，它让我先更了解自己，再了解别人。
关于反思：1.健康第一，下周2-3次的锻炼要保持的。2.休息了一周，开始做饭，我的厨艺还要多多学习。3.多关机，多和自己待一会。4.保持危机感。
嗯，写到了最后，能写几周了，不重要。反正我就是想写。作出选择的那一日，现在日记上，相当沉闷和平凡。现在以为是很平凡的一天。的确也平凡。
