文|小爽姑娘

一个不曾用自己的脚在路上踩下脚印的人，不会找到一条真正属于自己的路。——周国平

2020年6月的告终，意味着2020这特殊的一年已然过半。

疫情、洪水、爆炸，2020这个原本饱含美好的数字，却因为种种灾害而成为大家心里的“特别”的一年。

这样的一年，没有人不在祈祷：疫情快点过去吧！洪水快点结束吧！灾害少点吧！2020，也快过去吧！

但无论我们如何祈祷，时间不会加快一分也不会减少一厘。疫情之下，我们更应该努力过好自己的日子，漂亮地活着。

上半年已经过去，无法变更，不妨好好回顾下过去的日子，然后规划下半年的生活，迎接翻盘的2020！

01 关于记录

六月每日复盘记录达到了这半年的巅峰。共计记录27天，仅少3天记录。虽然还没有达到全勤记录，但我已经很超满足了。

人，无论是向上还是向下都要可呼吸，无需对自己要求那么完美，你知道自己一直尽力变得更好，这就足够。

翻看本月每日的记录，内容都超详细。对遇到的大事记录分析了自己的感受和反思，有待保持呦。

我把自己每天记录复盘的内容同步到今日头条上，截止7.5号收获粉丝1793（今日头条号：小爽姑娘吖），下个月有望突破2呀。感恩大家的赏识。

其实记录也好、复盘也罢，重要的是真实，是向内的突破和改变。它是自我成长的路程、是自我改变的记录，是给自己的一个交代，与其他任何人都无关。

这份记录让我可以随时去回顾：我是如何生活？有没有活成自己心目中的模样？和理想生活的差距还有多远？我在靠近目标还是远离它？我该如何去调整？

浔儿小姐姐说：你要偷偷自律，然后惊艳所有人。是呀，你要努力变成更好的模样，不是一定要惊艳谁的人生，而至少学会温暖自己的岁月。

02关于读书

六月份读的书多而杂，不是所有的书都从头读到尾的，有的书没有选好，读到一半就弃掉了。

读书，要么获得了知识和技能，要么得到了精神上的提升或放松。如果对你而言，什么都无法获得，且读得艰难，弃掉也并不是什么遗憾的事情。

本月所读的书中，较为推荐的书：《傅雷家书》、《刀锋》、《斯坦福大学人生设计课》。

其中，《傅雷家书》很适合像我一样的青年人阅读。这本书实际我只读到一半，没有读完并不是弃掉了，而是时间不足。

好的书，即使只读到一半，也能感受到它的精妙所在。

《傅雷家书》是为家人而写的书信，语言质朴无华、内容却情感饱满。其中父母对孩子的殷切希望和谆谆教导一览无遗，傅雷先生对大儿子傅聪的事业、情感、生活等方方面面都十分关注，他给予儿子的鼓励和建设性意见是漂流在外的学子的温暖。

书中父母对儿子的教导让我读完之后感觉受益匪浅。我们这代年轻人的反叛精神很强烈，在未知的世界里到处磕碰，多读一读《傅雷家书》这样的文字，可以鼓舞自己的内心，甚至找到某些人生问题的答案。

03关于英文学习

六月，共计上了英语课20节，比5月份多上了5节。目前还有17节课就可升级啦，胜利的曙光就在眼前了，加油！

这个月比较大的变动是：原先负责我的CC老师和SA老师都换了人。我对CC老师倒是无感，但是对之前的SA老师还是很有好感的。

因为换人的消息比较突然，就和原SA聊了下，才知道他们都是因为业绩等原因而离职。我一下子就理解了，疫情导致的市场不振，这意味着很多和他们一样的人就这样被迫从头再来。

但SA的情绪并没有因此低落，反而说她有足够的自信找到下一份好工作。果然，自信的女人都是闪光的，我也坚信她很快会遇到属于自己的机会。

虽然变更了SA，但并不影响我学习前进的步伐。前SA对我的评价是：关于学习，你有自己的规划的，我对你有信心！

以前在学校的学习是被迫的，长大后再参与学习都是主动的。很多学习机构都只能管的了收学费，但并不能管你有没有真正学习，成年人的学习是需要自律的、自主的。这也是很多人报名了各种学习机构，花了很多冤枉钱，却依旧一无所获的原因。

个人提升，首先要从从个人意识、自我控制、自主学习开始。

04关于工作情况

6月工作忙忙碌碌，从轮流公司办公到恢复全面复工再到又一次轮流公司办公。

一些特殊的工作情况：

1.筹备618大促，并轮值。

2.和leader谈了一次话，说了一些工作的设想。

3.续签合同。

4.FX二期工作开启。

最近项目组因为各种必要原因调整迭代周期，研发时间不变，但升级时间提前了。所以好几个周末也都需要投入部分时间到工作中。

虽然辛苦一点，但项目更好也是我们这些工作人员的好。特殊时期接受特殊的工作情况，作为一个职场人的责任所在。

05关于健康管理

健康是一个人一切的根本。

6月，运动量提升：本月共计骑行155.8km，累计骑行634.21KM；本月共计跑步25KM，累计跑步439.15KM。

关于健康管理，除了关注运动之外，还需要关注饮食。

6月份，我开始关注自己的饮食状况，记录自己的饮食，方便回顾复盘。

俗话说，5月不减肥，6月徒伤悲。嗯，果然伤悲了，6月20号，为期三个月的“嗖”计划上线。

“嗖”计划，不只是为了减重而制定的，也是为了改善自己固有的一些食习惯，比如：爱吃辣且没有节制、夏天喝饮料奶茶频次上升等问题。

“嗖”计划部分改善习惯如下：

1.吃完饭站立20-30min

2.多喝水，每天控制喝水量，可泡茶喝

3.记录每日饮食状况和每日体重

4.尽量杜绝饮料、奶茶，不喝或少喝

5.每天保证运动量：骑行/跑步/训练/徒步12000以上

7月，见证更好的自己。

06 生活娱乐

>>6月影视：

这个月看的剧集实在不少，还好电视剧并不是刷全集的那种，否则真的要反思自己的时间是不是都用于刷剧了。观看电视剧和综艺都是为了放松，要推荐的话《三叉戟》传达的观念比较正，也比较放松，可以看看。

电影要单独拿出来说，因为看的这几部电影都比较经典，值得一看。其中最有感触的是《阿甘正传》和《海边的曼彻斯特》，两部电影讲述了两个人截然不同的一生。

阿甘励志，是大家口口相传的经典之作了，这也是我回看的第三四遍了，每一次重看都如同第一次看，都有新的感触。

而《海边的曼彻斯特》也是一部经典好片，讲了主人公一生为自己做下的一件愧疚于心的事情导致失去了三个孩子而自我折磨，到最后自我和解的故事。电影中的主人公行为让人不解，直到了解到他究竟背负着什么，一切都仿佛是自然的。这部电影简直就是另一版的《人生海海》：敢死不叫勇气，活着才需要勇气！值得一看！

>>6月其他事件记录如下：

1.买了新桌布、好看的花瓶和漂亮的花花（生活里的美是美好心情的一部分）

2.和同事爬了一次山（从鹫峰穿大觉寺，为了安全以后穿的路线还是要跟着专业人士比较有保证）

3.去怀柔见闺蜜（端午放假期间，闺蜜公司限定不能出怀柔区，so我去看看她，蹭顿大餐）

4.理财基金两支达15%并卖出三分之一（基金最近不断涨，目前已经停掉了几个高估的定投，等待新机会再入）

5.聪友给我还了钱（且还多了不少，突然有种自己好像放了一波高利贷的赶脚·····PS：钱是一两年前他们转学代码借用的，但关系一直很铁，借出去的时候并没想着要他们的利息什么的。）

6.公司组织核酸检测

7.娃哥结婚

07关于写作

上半年，因为疫情懒散又因为要适应英文学习的节奏，所以写作的事情迟迟提不上日程，虽然中期报了学习的课程，但因为时间安排不合理，一直没有上完课程（倒是为了赶上点评写了几篇文）。

7月，开启下半年的进程。写作，恢复自己一周发一篇的节奏。

每个人都有自己的节奏，虽然有时候我也很羡慕那些每天发长文的小伙伴的，但我的时间不允许我做到。我按照自己的节奏，一步一个脚印走下去就可以。如果可以坚持每周一篇，对我而言也是不小的进步啦。

自己的路需要自己一脚一脚去走，自己的情况也只有自己明白，跟着自己的节奏，坚持就好。

7月，开启2020下半年的旅程，开启翻盘的日子。漂亮地过好你的小日子，把它们收录在你的手账里、你的复盘里和你的头条里，让它们丰富你，也让你美化它们。

生活的美，在一个又一个记录的小改变里得到，在每一个不经意的小庆幸里产生。

爱自己吧，爱生活吧，爱记录吧，爱旅行吧，爱学习吧，爱运动吧！一切的一切，不为惊艳谁的人生，只为温暖自己的岁月！

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作者简介：小爽姑娘，每日记录践行者，分享生活、共享好书、注重思考、复盘人生。

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