心理素质的突破

图片发自简书App

近日,我的心理素质得到飞跃式的突破!参加Tom教练口才训练班必须通过21个故事随机抽讲关,心理素质锻炼关,即听即说关。我这个月主攻方向为锻炼心理素质,教练要求学员必须最少在五个不同的场景当众讲故事,例如在公交车上,在超市里,在街边,在广场,在学校门口,在商店里。同时还必须有人刻意在你身边聆听!

以前在直播间看到同学们寻找到陌生人直播,觉得非常了不起,但并未切身感受到那种紧张感,当时甚至觉得有点理所当然,到时我也会去找人讲故事。直到这一周加入的心理素质训练组聊天群,看到小伙伴们接二连三的发上户外拍摄的美拍,这下子再也坐不住了,我不能做鸵鸟!

好吧,去县城步行街找人拍!那天下午四点左右我到了步行街城中新街花坛边上坐着,街边人来人往,上前找走动的人,人家肯定不会理我!那就找坐着的人呗,我看到不远处奶茶店门口有三个女孩子在喝奶茶,就初步打算前去邀请,一做了这个决定心里就乒乓跳感到忐忑不安纠结,过了好久还是没有勇气上前,想到为什么其他同学有勇气去邀约而自己却这么怂,不能认怂,这时候那三个女孩子不知什么时候已走,桌子边又换了另外三个人,自己要找的对象走了,心里竟然有一种莫名的摆脱感,我环视了一下周围发现有一个宝妈带着孩子也坐在花坛边上,详细看了她的面容,唔,挺面善的,就找她,怀着不自然的表情,我深呼吸了一口气坐在她身边打招呼,面上感觉有点火辣辣的,我说大姐可不可以帮一个忙,帮我拿着手机录一个美拍?她还来得及回话,这时候她的手机响了,我静静的呆在她身边听她通话,终于她挂了电话我把自己的请求重述了一遍,她说你可以自己拍啊!于是我进一步作了补充,我说我参加一个口才训练班,要找陌生人练心理素质,希望你不要误会,请你帮下忙,似乎她听明白了便点头答应,这时心里的大石头终于放下,心情感到非常轻松愉快兴奋,到讲故事的时候反倒感觉不怎么紧张!拍完美拍,心里不由自主涌现了一种成就感幸福愉悦感!

有了第一次邀约的成功让我信心倍增,接着我又在步行街里找了一个卖读书学习机的女孩子录制,到了傍晚时分再找了一个在广场蹓跶的中年男子帮忙。

就这样我经历了一种紧张刺激不安幸福愉悦的心理素质突破过程!希望同学们都勇于拥抱每一个的挑战!

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