我们家的大白菜
五年级一班吴子涵
说到白菜，它可是我们最熟悉不过的蔬菜了，它的叶片白嫩如玉脂，看起来就好吃，真想一口把这个"胖胖的娃娃”吃掉。一说到大白菜，我就想起昨天老师说的“前十名，本来我想给大家发一棵大白菜，可是，那白菜被打药了，不能吃。”一想到这个里我就想笑。正好，我们家院子里就有大白菜，这大白菜可是我妈妈种的，我妈妈种大白菜时可辛苦了，有时6点起床就开始给大白菜施肥，浇水。
在我国《本草纲目》中记载，白菜具有很好的药用价值：其性平味甘，可解热除烦，顺肠肠胃，有消食功能，清肺止咳，解渴除瘴的作用。多吃白菜还有防癌的作用呢！我听有人说过：“白菜中有很多营养和水分，是人体必需的维生素、无机盐及纤维素的来源。我想大家一定知道黄瓜有丰富的营养，但是白菜中有钙，比黄瓜的营养多两倍呢！”记得有一次，我咳嗽的很厉害，妈妈给我做了一个大白菜吃，我的咳嗽才好了一些呢！所以，我们要多吃蔬菜，这样才会不容易感冒，我们的身体才会健康。
老师评语： 白菜，冬天，我们一家基本上是天天吃白菜呀！吃别的都会厌，唯有白菜百吃不厌，原来它有这么些“功效”呀！嗯！以后继续坚持吃白菜！
