投射性认同是一个诱导他人以一种限定的方式来作出反应的行为模式。
投射性认同是心理学精神分析领域的一个名词，它是心理防御机制的一个概念。
心理防御机制是指从意识层面消除一些不愉快情感成分的一种操作，它是一个人内心在应对外界时产生的各种心理冲突时所采用的一种自我保护机制。
投射性认同是经常发生的，包括人与人的共情也属于投射性认同，我说的共情不是我们口头说：“我理解你的心情”这样的话。共情又叫做“替代性内省” 代替对方思考难以承受的情绪和感受再反馈给对方。
投射性认同是一种孤独的游戏。沉浸在这种游戏的人，会比一般人更加渴望建立亲密关系，但他们在亲密关系中是看不到对方的真实存在的，他们只关注对方是否如自己所愿，按照自己所渴望的方式对待自己。
换一种说法即，玩这种游戏的人，只渴望他投射你认同，但却拒绝你投射他认同。
这样一来，这个关系就失衡了。这样的人，他看似在乎你，但其实他在乎的是投射在你身上的幻象，他会诱惑你或强迫你以他所渴望的方式对待他，而你作为一个独立的人的存在，他会视而不见，他既关心你的想法，也拒绝真正了解你。
和这样的人打交道，你会觉得特别受压制，因为你只是按照他所渴望的方式对他，他才满足，除此以外的任何方式，他都不满意。
投射性认同的游戏中藏着一个“你必须如此，否则......”的威胁性信息，它的完整表达是：“我以我的好的方式对你，你也必须以一种特定的好的方式对我，否则你就是不爱我。”
不过玩这个游戏的人，通常只意识到前半句，即“我对你好，你也该对我好”，而没有意识到自己发出的威胁信息。但作为被投射者，你会清晰地感到这种威胁，你感觉自己没有选择权，你不能按照你的意愿对他表达你的好，否则他会不满意，而且你会为此付出代价。
投射性认同的游戏并不罕见，它有四种常见的类型：
一，权力的投射性认同。玩这个游戏的人，其内在逻辑是，我对你好，但你必须听我的，否则你就是不爱我。
二，依赖的投射性认同。其内在逻辑是，我如此无助，你必须帮助我，否则你就是不爱我。
三，迎合的投射性认同。我对你百依百顺，你必须接受我，否则你就是不爱我，你就是玩弄我的坏蛋。
四，情欲的投射性认同。我这么性感，这么有吸引力，你必须满足并对我好，否则你就是我不爱我，你就是性无能或冷淡者。
你可以把投射性认同看作是一个过程：首先，投射者有一个幻想要把“我”的一部分（“我”的内在部分）投射到另一个人身上；然后“接受者”通过人际间互动感受到了投射者向外施加的压力并被迫同样地思考、感受和行动；最后，投射出的感觉在接受者心理加工处理后，被投射者重新内化。
我们一定要明白，投射性认同的第一步幻想是要摆脱掉自体的一部分的愿望,因为投射者感觉这部分从内部威胁要摧毁自体,或因为投射者感觉这部分面临被自体的其他部分攻击的危险，因而必须被置于一个可保护它的人的内部并被保卫起来。
把自己的一部分置入另一个人并从内部控制他们的幻想，反映了一个投射性认同的核心。陷于这一幻想过程的人，人格发展水平上的自体表征和客体表征之间界限非常模糊。投射者感觉接受者体验了他的感觉，而且不仅仅像他一样的感觉，而是他自己的感觉被植入了接受者体内的感觉。投射者投射出去的感觉与接受者的感觉“合二为一”(Schafer，1974)。这就是投射性认同不同于投射的区别点。投射时，投射者对要投射的东西感到疏离，感到困惑，感到失去连接，受到威胁。牵扯到投射的人可能感觉他有点不对劲：为什么他会对一个不值得生气的事情做出如此愤怒的行动？投射时，人会感到与投射的东西在心理上有距离感，而在投射性认同中，人感到与投射的东西有非常强烈的连接感。当然，这两种区别很少以绝对的差别形式被感受到；相反，人们经常发现这两者混合存在，或多或少地有“合二为一”感或疏离感。
投射性认同的第二阶段(更准确地说，是单一心理事件的第二方面)，投射者施加于接受者身上的压力，使接受者体验到投射出的幻想并且以完全相同的行为表现出来。这个压力不是一个想象出来的压力，而是投射者和接受者之间大量互动激发出的压力。投射性认同不会存在于没有互动的投射者和客体之间。
到此，我已经讨论了投射性认同的两个方面：第一个方面，投射者有一个幻想要把“我”的一部分投射到另一个人身上，并从自己内部控制另外一个人；第二个方面，人际间的互动，支持了约束和控制另一个人的幻想。通过投射者与客体的互动，幻想的两个方面得到了验证：(1)幻想的客体具有被投射的部分自体的特征。(2)幻想的客体是由投射者控制的。事实上，这种“影响”是真实的，但并不是通过移植方式想象出来的可约束客体的绝对控制；相反，它是一种通过人际间互动产生的外部压力。这就把我们带到了投射性认同的第三阶段：接受者对投射的“心理上的处理（加工）”，以及投射者将加工过的投射再次内化。在投射性认同的这一阶段，投射的接受者体验到自己部分地在其描绘的投射幻想中。现实是接受者的体验是一系列新的感受，一种不同于投射者本人的感受。接受者的感受可能和投射者的感受很接近，但不是那种移植过来的感觉。接受者是他的这些感受的主人，尽管这些感受是被投射者的某个具体压力引发出来的，这些引发出来的感受是有着不同优点和缺点的另一个人格体系的产物。这个事实就打开了一扇门：被投射的那些感受(更准确地说是接受者产生的一系列的相同感觉)可能以不同于投射者曾经能够处理的方式的方式去处理（加工）。接受者可能使用一系列不同的防御和其他心理加工机制，使这些感受变成了“被加工过的”、“变形了的”(Langs, 1976)、“经过容器容纳过的”(Bion, 1959a)。投射者使用投射性认同的事实显示，他正试图通过摆脱自己不想要的感觉和符号化表象，去处理自己的某些特定部分。而接受者使用了其他心理手段处理这些相同感受，尝试通过整合人格的其他方面，尝试通过理解和升华来解决它们。投射性认同基本上是回避、摆脱、否定或忘记这些感觉和想法；而接受者使用的心理手段是另外一种尝试，试图带着自己的某些特定部分活着，接受而不是否认它们。如果接受者可以处理投射到他身上的感觉，那么就产生了一系列新的感觉，可被视为投射的原有感觉的“被加工”版本。这一系列新的感觉可能会涉及到一个觉察，即那些投射出来的感觉、想法和表象在不损害自体的其他部分（或有价值的外部或内部客体）的情况下可以存在的觉察 (cf. Little，1966)。甚至新的体验(或投射的感觉加上接受者自己部分的融合体验)可能包括那些有问题的感觉也是有价值的甚至是值得享受的觉察。我们一定要明白，心理加工是否成功是相对的，所有的加工都将是不完整的，并在一定程度上受到接受者心理问题的干扰。
“经过消化的”投射，可以通过接受者和投射者的互动被投射者内化吸收了。这种内化(实际上是再次内化)取决于投射者的（心理）成熟水平，可能是初级的内摄，也可能是成熟的认同(cf. Schafer, 1968)。无论是哪种形式的再内化过程，都是改变了的投射内容的再次内化，给投射者提供了获得处理一系列新感觉的新方法的可能性（原来他只是希望摆脱它们）。只要投射被成功地处理和再内化，真正的心理成长就发生了。
总而言之，投射性认同是一组可以图式化的幻想和客体关系的概念，分为三个阶段：第一，幻想摆脱自己不想要的部分并以可控制的方式把这部分放到另一个人身上；第二，通过人际之间的互动，接受者被诱导出了相同的投射性的幻想；最后,经过接受者的加工处理，被改变了的投射（内容）被投射者再次内化。
