看到《理想的北欧生活—55个芬兰生活提案,享受不经意的每个瞬间》这本书中作者有提到说:制定自己的【幸福计划】,想想看:
你会对什么事感到欢喜,幸福?
做什么事会让你觉得人生有意义,能从中获得满足感?
这是我的幸福计划——
* 早起清醒地阅读的时候,充满领悟与共鸣
*我分享的书,朋友立刻买来看了,而且她也很喜欢
*我的一句话或一个post 对人有触动或启发
*我礼貌,善意地对待他人,也感受到他们的善意
*我和先生有很多的共同话题交流,并迸发火花
*我平静地面对自己内心的时候,没有抱怨没有批判
*充满感恩的时候
*打开心扉,接收到宇宙的GoodSign的时候
*用心烹饪一餐饭,并被家人称赞的时候
*看到妈妈和小Sophie躲猫猫,对望欢笑的时候
*分享我感受到的美,体悟,快乐的时候
*看着喜欢的歌词听着喜欢的旋律的时候
*见到绿叶在阳光下跳跃或迎着微风摇曳的时候
*满眼都是一大片绿意的时候