最快的瑜伽入门文章,将你从小白变为真正的瑜伽大师!(分享篇)

35、我的出发点。

写这一系列的出发点是来自我的课堂。


图片发自简书App

上课的会员们没有经历过专业的培训,瑜伽专业知识浅薄。却容易自满。我忍不住思考,那些没来瑜伽馆跟着视频练习还觉得没问题的人要怎么办。

于是为了他们,决定写这十几篇文章。希望把一些要点:自我练习的注意事项,脊椎检查等大批干货写清楚。那么到了后期,我不得不说写作对我的瑜伽生涯也是一种反思。我开始描述我见过的人与事。极力描述我认为的瑜伽态度与感受。同时我对那些正面或是反面的例子开始了辨证的思考,对于人与人生有了不同的看待角度。

不得不说二者相辅相成,在写作期间的瑜伽练习分外细腻与感怀。

慢慢的,机会也悄然而至。我收到了批评与鼓励两种声音,收到了读者的咨询,收到了他人的烦恼与吐槽,也收到了主编们的鼓励与打赏。期间还被邀请上了一节公开课,丰富了经历。于我而言,一件幸事。记录美好的生命礼物:人生第一次公开课 - 简书

但我最愿意看到的依旧是我最初的服务对象——初学者,希望这一系列是确确实实的对你们有帮助。这样,也不枉初心了。

36、写作的布局。

我看过其他像我一样,写某一领域的人士的简书文章。有些是纯为了出版,套路很深,说怎么怎么写,整理了一下就是一本书了。

我总是惊叹他们想的那么周全。然而,我的系列仅仅是大脑随心所欲的产物。随性而为,没有那么多框框条条。

我的框条主要是:每一篇都写两大点,每一篇都写到一千字上下。到后期写一些故事给你们看看。至于之后这系列会成什么样,就等以后再说吧。


图片发自简书App

我所说的故事都是亲身经历的。也难得这样的经历才会让我遇见年龄不一,各式各样的女人。虽然我散漫,但是极力想过好人生是我一直努力的方向。有些女人的闪光点让我忍不住记录下来:哇哦,她活的真棒。有些女人的经历却让我对未来恐惧,发誓不要重蹈覆辙。

但是,我又是如此清晰的知道人生不是那么表面与单薄,那些女人的人生并不仅仅是我在瑜伽馆见到她们的片段——看起来欣欣向荣的女人背后可能会有难以描述的伤痛,平凡又单调是女人却有着不向外人述说的小确幸。而这,套用瑜伽的哲思就是:刚刚好,平衡的人生最好。

我希望自己,与你们也能过上这样的人生。

在小地方的日子最怕被悠闲与散漫给泡烂。虽然现在换了工作,但我一直想努力坚持的做点有意义的事情:例如练瑜伽,写文章,好好对待身体,努力过好自己的小日子。所以我知道我的瑜伽生涯还未结束。不仅仅是自我练习还是去当老师,还有写有关瑜伽的文。一切都在继续。

祝福自己越来越好,也祝福读者们幸福。


联系阅读: 最快的瑜伽入门文章,将你从小白变为真正的瑜伽大师!(误区篇) - 简书

最快的瑜伽入门文章,将你从小白变为真正的瑜伽大师!(资料篇) - 简书

扭去。成长路径:乙方造价狗⇒高级瑜伽老师⇒甲方公务员

现居家乡小县城的92年公务员妹子

美好生活的践行者

目标:28岁前攒到十万

经常写点干货文,分享经验,欢迎勾搭~

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 194,457评论 5 459
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 81,837评论 2 371
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 141,696评论 0 319
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 52,183评论 1 263
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 61,057评论 4 355
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 46,105评论 1 272
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 36,520评论 3 381
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 35,211评论 0 253
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 39,482评论 1 290
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 34,574评论 2 309
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 36,353评论 1 326
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 32,213评论 3 312
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 37,576评论 3 298
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 28,897评论 0 17
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 30,174评论 1 250
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 41,489评论 2 341
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 40,683评论 2 335

推荐阅读更多精彩内容