人都有纠结的时候，特别是碰到难以下决定的时候，人为什么会产生这种纠结的情绪和情感呢？有必要先想定义清楚什么叫纠结？李白 《古意》诗：“枝枝相纠结，叶叶竞飘扬。”早期的时候说纠结，应该是指树枝的相互缠绕，现在的定义应该是指使陷入困惑或混乱状态或可指难于解开或理清的缠结。那么人在什么情况下才会解不开心结或者陷入困惑？想来无非碰到这几种情况。当我们毫无头绪，对事情一筹莫展的时候；当在十字路口碰到选择困难，对哪条路的结果都无法预期的时候；当事事都想保全，碰到必须要舍弃但又不愿意舍弃的时候。纠结，其实反映的是我们的心境，表达的是我们的不足，有些人会动不动就陷在纠结的状态里面，其实是一种怕后悔的心态，对自己的决定负责不了。
为什么说纠结更多表达的是我们心境的不足呢？前面说的纠结的几种不同表现，产生的原因是，要么由于自己知识面的不足无法判断，要么是对目的和结果的过分看重，还有就是没有对舍弃的必要决心。知识层面的纠结倒好弥补，可以通过加强学习或是咨询专业人士来解决，但90%的问题都出在自我心态上，过分追求完美和过重的目的心都是心境的不足，除了道德层面，就技术层面而言，没有哪条路是一定对或是错，事情都随着人或事或时间或空间的不同，而会发生转换。世界是客观的，心是主观的，想用主观的态度去控制客观的结果，往往是非常难的。人生常常都会徘徊在十字路口，关键在于你怎么看待十字路口？如果无论怎么选择，你都是一种积极平和的心态，那你陷入纠结的状态会大大降低，还有些智者，根本不把十字路口看成十字路口，只是看成人生的岔路，无论行驶到哪条，自己走的都是主路，其他都是岔路。
其实纠结，反映一个人处理问题的决心。因为纠结的反面就是果断，雷厉风行。人们往往在意的是纠结的事情本身，而过少的分析人们在选择之后的努力和对结果的保障条件。另外纠结也反映人的一个舍得观，发现大多数人都会对吃什么产生非常大的纠结，说白了，这是希望吃的结果是尝遍所有自己喜欢的美味，如果分开来看每天吃一种美味也能吃遍自己喜欢的食物也就不纠结了。对吃的结果过分看重而对吃的过程漠不关心是纠结的本源，而其实真正愉悦的是过程，本末颠倒和贪多也是心境最大的不足。
往往我们看到的是一个内心平静的人，他纠结的时候相对比较少，很多我们认为是问题的问题，在他那里都不是问题。心境的修炼才是去纠结的最好办法，但是不纠结不代表不去努力听之任之，听从自己内心真实的想法顺势而为，如水往能流之处流，人往能走之处走，享受过程，结果也就水到渠成了。
纠结不纠结，全凭智慧心。
