《秘密》丨NOTES

内容简介

在你手上的,是一个至大的秘密……这个秘密沉默了许多年,一些最伟大科学家、思想家、企业家都因运用这个秘密而获得了生命的成功。你将了解你可以掌控,却隐藏、受困了很久的力量。当你开始运用它时,会惊讶给你的人生带来的喜悦转变。

作者简介

朗达·拜恩被《时代杂志》列为全世界最有影响力100人之一;在新一年“全球最有影响力的人:创造者和巨擎人物”评选中,更是惟一以作家身份与路易威登总裁、任天堂首席游戏制作人宫本茂以及百事可乐公司总裁、苹果公司CEO史蒂夫·乔布斯名列全球13位最有影响力的人物。

秘密的揭露

吸引力法则说“同类相吸”。因此当你有了一个思想,你也会吸引同类的思想过来。思想是具有磁性的,并且有着某种频率。当你思考时,那些思想就发送到宇宙中,然后吸引所有相同频率的同类事物。所有发出的思想,都会回到源头——你。

你就像是一座“人体发射台”,用你的思想传送某种频率。如果想改变生命中的任何事,就借由改变你的思想来转换频率。你当下的思想正在创造你的未来。你最常想的、或最常把焦点放在上头的,将会出现在你的生命中,成为你的人生。你的思想会变成实物。

秘密的法则

吸引力法则就是一种自然法则,跟重力法则一样公正无私。除非你用持续的思想召唤,否则不会有任何经验进入你的生命。只要问自己现在感觉如何,就能知道你正在想什么。情绪是非常有价值的工具,能立即告知我们自己在想什么。

不好的感觉和好的思想是不可能同时存在的。思想决定了你的频率,而感觉则会立即告诉你,你是位在哪个频率上。当你感觉不好的时候,你就是处于会引来不好事物的频率上;当你感觉美好时,你就是在强力吸引更多美好的事物。

秘密的运用

吸引力法则和阿拉丁神灯的巨人一样,对我们有求必应。创造的过程以三个简单步骤,帮助你创造出你想要的:要求、信息、接收。向宇宙要求是个机会,让你理清你想要什么。当你心中清楚要什么的时候,要求已经完成。

相信是指你的所行、所言、所思,都有如你已经接收到你所要求的事物。当你发出已经接收的频率,吸引力法则就会驱动人、事件和情境,让你来接收它。接收是指去感觉你的渴望一旦实现时,你所会有的感受。现在就感受美好,会把你放到想要事物的频率上。

要减重,就不要把焦点放在“减重”上;反之,反焦点放在你完美体重上。去感受拥有完美体重时的感觉,你将召唤它的到来。宇宙显现你所要的事物,是不花任何时间的。显现一百万,与显现一块钱同样容易。

从吸引小的事物开始,譬如一杯咖啡或停车位,是体验吸引力法则实际运作最简单的方式。以强烈的意图,吸引小的事物。当体验到自己拥有吸引力的力量,你将前进创造更大的事物。藉着去想你所要的生活方式,来预先创造你的生活,你就能依自己的意识创造生命。

强效的方法

期盼是一股强大的吸引力。去期盼你想要的事物,别期盼不想要的。感恩是转变你的能量、并为你的生命带来更多你想要的东西的有力方法。对目前已经拥有的一切感恩,你将会吸引更多美好的事物。

预先对你想要的事物表达感谢,能加速愿望的达成,并对宇宙发出强大的讯号。观想法就是在你心中创造出“你在享受你所想要的事物”那幕景象的方法,观想时,你就产生“现在就拥有它”的有力思想和感觉。吸引力法则就会把那个实相传回来给你,跟你心中所见的一模一样。

好好地利用吸引力法则,让它成为一种习惯性的生活方式,而不是做一次就算了。每天结束时,在你睡觉之前,去想想一整天所发生的事,如果有任何时刻或事件不是你想要的样子,那就改用能使你满意的方式,在心中“回放”一次。

金钱的秘密

要吸引金钱,就要专注在富裕上。专注于金钱的不足,就不可能在人生中带来更多金钱。利用想象力,以及假装你已经拥有你想要的财富是很有帮助的。上演拥有财富的戏码,能让你对金钱的感觉变好,当对金钱有了好的感觉,就会有更多的金钱流入你的人生。

当下就感觉快乐,是为人生带来财富最快速的方法。有意去看你喜欢的东西,对自己说:“我付得起。我可以买下它。”你就会转变你的想法,对金钱的感觉会变得更好。

去给予,好让更多金钱进入你的人生。当你慷慨使用金钱、对分享金钱也感觉美好,你等于就是说:“我有很多钱。”视觉化信件里有支票。让思想的天平倾向富裕的那一端。要想着富裕。

关系的秘密

当你要吸引某种关系到生命中,千万记得不要让你的思想、语言、行为,以及周遭环境,与你所渴望的相违背。你的职责在你自己。除非先把自己填满,否则你没有东西可以给别人。

以爱和尊重对待自己,就会吸引爱你、尊重你的人。当你觉得自己不好,就是在阻挡爱,而且,你会吸引更多继续让你觉得自己不好的人和情境。专注在那些你喜欢自己的特质上,吸引力法则将会带来更多你自身美好的东西。

要让某种关系顺利,就把焦点放在对他人的欣赏上,而非抱怨。当你把焦点放在他们的优点上时,你就会发现他们更多的优点。

健康的秘密

安慰剂效应即是“吸引力法则”实际运作的例子。只要病人真的相信那个药能够治好病,就能接收到他们所相信的,并因此痊愈。不管周遭发生什么事,想着我是健康无恙的,是每个人都能在内心里做的事。

笑,能引来喜悦、释放消极心态,并促成奇迹式的疗愈。身体的疾病是靠思想、对身体不适的观察和注意力来支撑的。如果身体感到微恙,千万别谈论它——除非你想得到更多的不适。你若聆听他人谈论病痛,只会增加他们病痛的能量。相反的,把话题转向美好的事物上,想着那个人的身体是健康安好的。

世界的秘密

你会吸引你所抵抗的事物,因为你的情感强烈地集中在这上面。要改变任何事物,就从内心开始,用你的思想和感觉来发出新的讯号。专注在负面的事物上,是无法帮助这个世界的。当专注在这世界的负面事件时,你不只会增加他们的效应,也会把更多的负面事物带进自己的生命里。

不要把焦点放在这世界的问题上,把你的注意力和能量放在信任、爱、富足、教育,以及和平上。美好的事物永远也用不完,就算分配给每个人,还是绰绰有余。生命本来就是丰足的。你有能力通过思想和感觉,向“无限的供应者”汲取美好的事物,并对它在经验里显现。

你的秘密

一切都是能量。你就是一个能量的磁铁,因此你可以像电一般,让所有的事物随着你而“活化”,而你也可以随着你想要的事物来“活化”自己。你是一种灵性的存在。你就是能量,而能量是无法被创造或破坏的——它只会改变形式。因此,你的纯粹本质一直都在,也将永远都在。

宇宙起源于思想。我们不只是自身命运的创造者,同时也是宇宙的创造者。有无尽的思想可以供你利用。一切的知识、发现、发明,都已经以“可能性”的形式存在于宇宙的心中,等着人类的心灵去唤起。你的意识中即拥有一切。

我们都互相连结,我们是一体的。忘掉你过去的困苦、文化习俗及社会信仰。你是唯一能创造自己“该有的生活”的人。让你的渴望显现的捷径是——把你想要的、看作是即成的事实。你的力量就在你的思想里,因此要保持觉察力。换句话说,要“记得去记住”。

生命的秘密

你必须把你想要的一切,填写在你生命的黑板上。你惟一需要做的事是——现在就去感觉美好。越去使用你的内在力量,就越会引出更多的力量。现在就是拥抱你的精彩的时候。

我们处在一个辉煌的时代。当我们舍弃局限性的想法,我们将在每个创造领域,体验到人类的真正精彩。

做你喜爱的事。如果不知道那些事会带给你喜悦,就问:“我的喜悦是什么?”当你对喜悦做出承诺,你就会吸引大量的快乐事物,因为你散发出来的,就是喜悦。

现在你已经学会了这个秘密的知识,要用它来做什么由你决定,不论你选择什么都是对的。这力量全部是你的。

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