上周末到儿子常去的游泳馆续费，刚进门就听到一阵撕心裂肺的哭声，仔细一看，原来是一个被奶奶带来游泳的孩子，正哭着不肯下水。
这个孩子看起来两岁左右，已经被戴上游泳圈放到了水里。他的一只手拉着奶奶的衣角，另一只手抓着泳池的边缘，嘴里不停喊着：“不要不要！奶奶！怕！”
奶奶一手扶着他的手臂，一手把水浇到他身上，安抚着他：“不怕不怕！戴着游泳圈呢！没关系的！”可是那个孩子还是一边哭一边说“怕”。过了一会儿，奶奶有点不耐烦了，对他说：“不要哭了！跟你说了没什么可怕的！你下去试一下就知道了！”
这下孩子哭得更厉害了，两只手死死地抓着泳池的边缘想往上爬。奶奶拉住了他的手，大声说：“你是男孩子，怎么这么爱哭！你再哭！再哭奶奶不喜欢你了！”
我赶紧走上前去，对那个奶奶说：“阿姨，孩子说他害怕，不如先让他出来，抱抱他吧。”她看了我一眼，对我说，“小孩子都是这样的，让他多试几次就不怕了，男孩子哪能那么娇气。”说完继续把水浇到孩子身上。
我不忍再看下去，付好钱匆匆离开了。每次遇到这样的家长，我都有想要上前去制止他们的冲动。
每个人都有害怕的东西，就算是一个成年人，强行让他去尝试害怕的事情，他也会心生恐惧，更何况是一个小孩子。
可能很多人会说，如果孩子一说害怕，就迁就他们，不让他们去尝试，那岂不是错过了很多让他学习的机会。
没错，我们应该鼓励孩子多做尝试，克服他们的恐惧心理，但却不能强行让他克服恐惧，而应该要讲究方法。
那么，当孩子说害怕的时候，我们到底应该怎么做呢？
1、理解孩子的情绪，让他知道我们懂他的感受。
在孩子说害怕的时候，家长的同理心非常重要。我们要对孩子的情绪表示理解和接纳，同时，一定要避免对孩子说“你怎么这么胆小、这有什么可怕的”之类的话。
因为家长是孩子最亲近的人，是他们安全感的来源。如果孩子感到恐惧向我们求助，得到的反馈是不理解和否定，那么只会让孩子丧失对亲近的人的信任，把孩子越推越远。
所以，如果他因为害怕而哭泣，就让他哭一会儿宣泄情绪，可以试着抱抱他，告诉他妈妈/爸爸理解你的感受，会一直陪在你身边。
2、和孩子沟通交流，搞清楚孩子说害怕的原因。
等孩子情绪舒缓冷静下来之后，和他好好沟通，搞清楚他说害怕是因为真的感到恐惧，还是有别的什么原因。
如果孩子是因为真的感到恐惧，家长就需要找到令孩子恐惧的原因，循序渐进的帮助孩子克服它。
另一种情况，就是家长对孩子的关注太少，孩子发现一说害怕就能得到家长的关注，于是在需求没有得到满足的时候就会说自己害怕。
发生这种情况，就需要家长增加对孩子的关注，多陪伴多倾听，多关注孩子的需求。
3、用自己的行动感染孩子，鼓励他接触陌生事物，多做各种尝试。
在表达了对孩子的理解、找到孩子说害怕的原因之后，我们需要做的就是帮助孩子克服内心的恐惧。
恐惧是人类与生俱来的情绪。这个世界未知的事物太多了，对于刚刚接触这个世界不久的孩子来说，未知就是恐惧。黑暗、嘈杂的声音、毛绒玩具、风雨雷电…都可能是孩子恐惧的来源。
在孩子接触到未知事物的时侯，家长要用语言和行动告诉孩子，这些都是正常现象。比如，很多小孩子都害怕放鞭炮。如果在孩子第一次接触放鞭炮的时候，家长表现出来的行为是高兴，而不是带孩子躲起来，那么孩子对放鞭炮这件事的害怕程度就会大大减少。
总之，任何时候都理解和接纳孩子的情绪，做孩子坚强的后盾；正确的用语言和行为引导孩子，就算孩子一直都有无法逾越的恐惧，也依然会热爱生活勇敢前行。
