我们是否经常有出现过恐惧，害怕，难以承受未知带给我们不好的结果？我们是不是很喜欢安逸，舒适，轻松的环境和氛围，这样可以减少恐惧带给我们的伤害，可曾想过任何时候，改变都悄无声息的存在，即使我们不想面对它。可如何让自己避免恐惧，不被生活所淘汰，如何应对随时而来的变化呢？
《谁动了我的奶酪》，这里面通过讲述四个小动物面对突如其来的变化，所作出的反映，也许从简单通俗易懂的故事中，你我可以看到生活中自己的影子，从而运用到生活中，来解决自己的实际问题。
故事是四个小动物，两只老鼠：“嗅嗅”“匆匆”，以及两个小矮人：“哼哼”“唧唧”。四个小家伙开始在迷宫中寻找奶酪，很快大家都找到了C站，一大堆诱人的奶酪，有各种口味，大家各自品尝和享受中其中的甜蜜和幸福。
不久后的一天，奶酪突然消失了，“嗅嗅”“匆匆”见状，立刻做出反应离开了C站，继续去寻找下一个奶酪站，而思维能力比小老鼠高的两个小矮人，“哼哼”“唧唧”则对突如其来的奶酪消失的事实，无法接受，开始抱怨谁把奶酪偷走了，然后开始进行无限的遐想，承受着失去奶酪的痛苦，挫折，饥饿和由此而来的愤怒的折磨。捶胸顿足的互相指责。
唧唧开始对奶酪的丢失接受了，他也在内心做过无数次的挣扎和自我怀疑和假设，最后决定走出去寻找新的奶酪。当它把想法对伙伴哼哼提出后，立即遭到哼哼的反对，哼哼说“我已经太老了，不想折腾了，而且我也不愿意像傻瓜一样在迷宫中迷路，也许奶酪没有消失，就在附近，只是被藏起来了。这时，唧唧也有些担心，恐惧走出去迷路或者找不到奶酪，于是它们开始拿来工具在墙上砸洞，可依旧没有发现奶酪，虽然看起来工作很努力。
唧唧逐渐意识到，努力和回报之间不一定成正比，终于有一天，他开始嘲笑自己的愚蠢，每天重复同样的事情，却不明白为什么事情没有转机，还有比这个更可笑的吗？于是，唧唧考虑重新开始探索之旅。
虽然不知道走出C站找不到奶酪怎么办，但他在脑海里绘制了一副图画，看到自己带着微笑在迷宫中重新开始探险并且找到新奶酪，正在享用美味时的兴奋场景。他给自己打气在墙上写到：如果不改变，你就会被淘汰。
探寻奶酪的路程开始了，虽然唧唧在迷宫中迷路过，有累的筋疲力尽的时候，也有失望和沮丧，但它不在惧怕恐惧，他甚至觉得自己很可笑，意识到恐惧只会使事情越来越糟糕，于是，他给自己写下新的一句话：当你克服了恐惧，就会感到轻松和自在！终于经过探索和搜寻，他找到了一些零零碎碎的奶酪，也学到了很多东西，他在不断的思考，观念变了，行为就会跟着变化，他又一次在墙上写到：只要相信自己能够找到并且享用新的奶酪，你就会改变自己的行为。
唧唧一直在迷宫中摸索，在沿着一条从未到过的通道奔跑时，突然在拐角处N站发现了新的奶酪。他被眼前的情景惊呆了，房间里堆满各式各样的奶酪，他简直不敢相信自己的眼睛，他看到了自己的老朋友嗅嗅和匆匆肚子圆滚滚的吃着各式奶酪，大声喊道：变化万岁！
他现在明白了，在害怕改变的时候，其实旧奶酪已经不可能回来了，意识到自己的改变主要是学会嘲笑自己，这样才能对自己的过去释然，并迅速朝着新方向前进。
看到此故事后，我开始联想到我自己，关于工作，关于婚姻，关于孩子的教育问题。
五年前，我做着一份看似舒适和惬意的工作，每天不用早出晚归，不用挤公交车，还可以睡到临上班5分钟前起床，薪水也不少拿，又可以照料家里，被很多人羡慕。
于是这几年里，我从开始的早睡早起渐渐的养成了生活不规律的习惯，由于在家和外面交流沟通也少了起来，于是时常自己处于封闭状态，对外面的变化很少关注。
久而久之，我发现自己越来越懒惰，对工作的热情也有减无增，甚至越来越惧怕上班。越是害怕，就越消极，工作效率也就越差。也不知道自己内心害怕什么，是担心被炒鱿鱼或者薪水越来越少，总之，就像唧唧一样，内心纠结，挣扎和无数次的斗争着，我开始怀疑自己的能力，开始变得自卑，我不知道自己为什么会变成现在的样子，同时也为自己的无力感开始嘲笑和自责。
我在黑夜里哭泣过，也曾在电脑前发呆的傻坐过，找过朋友诉说，也想欺骗自己什么都不想，睡上一觉就好了，可那只是掩耳盗铃的把戏，醒来后，依旧要面对自己的不安。
终于有一天，我意识到自己不能就此这样，要寻求改变，我开始阅读书籍，开始在网上投递简历，去面试。在这过程中，已经忘记了什么叫恐惧，也对自己的信心渐渐恢复而感到满足。
公司永远不会让一个不动脑筋，每天混日子的人长久存在，公司需要面对市场和社会大环境变化，内部的员工也应该时刻跟着步调一起改变，假如你是一个只会抱怨而不能迅速让自己强大的人，那么就请思考和反思自己的行为，因为能够让自己适应变化和及时调整自己状态的人，才可以和公司共进退，否则就只会被淘汰。
如果不想成为温水中的青蛙，就请时刻让自己勤奋，关注和预测变化，时刻做好失去现有安逸生活的准备，当变化发生后，越快放弃之前的成绩，就可以越早收获新的果实。
生活永不会像我们想象的那样一成不变，那就让我们做好迅速改变的准备，享受其中的乐趣吧。
变化有时候未必是坏事，它可以教会你很多东西，比如危机意识，比如下一次的未雨绸缪，比如积极学习让自己更强大等等。
婚姻中，双方都需要彼此适应变化，才能克服生活中所遇到的困难以及种种不悦。
很多人都常说：结婚后，对方就变了。其实变化的不是双方中的一个，而是都在变化。
我刚结婚时，先生工作一般，事业刚起步，我们两个的能力相当，但两年后，先生一直在进步，全身心的投入工作，每天早出晚归，而我还沉浸在自我的陶醉中，每天睡到自然醒，不操心也不努力，安于自己的现状，并没有发现其实这个时候的自己已经是后退。
渐渐自己开始敏感，开始埋怨，开始认为先生的态度变了，然后我们开始争吵，开始冷战，感情也变得没有刚结识时那么甜蜜。其实只是我不能与时俱进，不能够时刻独立，从而造成了对方变了的假象。
后来我开始反思，开始自我调整，开始关注自己的内心成长，这个时候我已无暇关注对方的变化，我更关注自己如何提升，现如今，我们的夫妻关系变得更和谐，更甜蜜。
我是一位五岁孩子的母亲，孩子的行为就是家长的一面镜子。孩子性格和习惯的养成，也都与父母的教育分不开。孩子一天天在成长，这个变化也许你并不是容易注意到，但当你的教育方式违背了孩子发展和心里规律，你还未察觉和未做出任何改变，依旧拿老一套教育方式或者之前的经验，那么就会出现奶酪丢失一样的境遇。
每个孩子每个阶段都是有变化，三岁开始有自我意识，逐渐开始脱离父母束缚，这时我们还要求她什么都要按照家长的意愿去做事，孩子就会逆反。你开始责怪孩子“不听话”，其实孩子一天天心里在成长，你视而不见，不能够关注孩子的内心需求，就会造成难堪的局面，反思下自己，是否真的是孩子不听话，还是你过于管制，不能放开手让孩子自己尝试。其实是孩子慢慢在成长。
最后引用文章开头的一句话：生活并不是笔直通畅的通道，让我们轻松自在地在其中漫步。生活是一座迷宫，我们必须从中找到自己的出路。我们时常会陷入迷茫，在死胡同中搜寻，但只要我们始终深信不疑，就会有一扇门向我们打开。它或许不是我们曾经想到的那扇门，但我们最终会发现，它是一扇有益之门。
