在刚开始的时候，读书的习惯，比读了什么书，读了多少书，有了多少的收获都更重要 —— 优爸
2019-6-12，为期100天的“更读传家2期”的活动顺利结束。在这次读书活动期间。我参与读书33本，完成率100%，参与打卡96天，完成率96%。参与复盘，参与活动，几乎一次没落，出勤率很高。……总之，自己对自己这100天的评价—— “尚可”。
如果要我分享我这100天，如何坚持下来的，我想我要用一个词来表示：“各种花样的——读！”，想进一切办法，连哄带骗，反正最后的目的就是一个 —— 要读书！
001 价值观正
读过稻盛和夫的书，再结合自己的体验，我自己给我自己总结一个人生公式：
人生 = 价值观 * 努力 * 技能 * 人脉
这里面，价值观放在首位。如果一件事，一开始的价值观是错误的，那么无论你再怎么努力，结局也必然是一个错的。负的价值观，越努力，错得越多。
夏排的“更读传家”，是一个正的价值观。他在开营介绍的时候，介绍了“更读”来源——“耕读”。
耕——意味着实干。读——意味着学习。实践和学习相结合，这是影响中国人几千年的正确价值观，在广东开平旅游的时候，看过很多姓氏的家谱，耕读，几乎是所有大姓氏家谱里面必然提到的价值观。
夏排创造性地跃迁成“更读”，每日一更——写作、输出、思考，分享，这是实践；读——每日一读，学习，总结，提升，这是学习。所以这也是一种“实践+理论”的价值观。猫叔说过：“不去做，然并卵”，就是这个意思。
所以“更读传家”这个事情，是一件“正能量”的事情。越往后，越坚持，他成效越大。
有意思的是，大部分价值观很正的事情，起步起来往往很难，甚至很漫长。所以刚开始的时候，如果做不到，或者做不好，没有关系，这是很正常的事情。即便100天没有完成预期目标，结局让人不爽，那也没有关系，再来一次100天，比之前做得更好就是了。
关键的关键，是你每天，都去做了没有，都去读了没有，写了没有。做了却没做到，和没做却总是懊悔，这是两个决然不同的概念，是态度的差别。Just do it ! 这也是一种价值观，而且是一种正向的价值观。
同样，我读的书，大部分都是剽悍营的推荐，是读书群同好的推荐的书，是著名网站的推荐，是好的书籍本身里面附带推荐的书，这些书籍种类不同，但是里面共同的核心，都有宣扬正的价值观。所以只要价值观是征得，读书也好，人生也罢，方法千姿百态，但是终究殊途同归，把我们带向一条光明的路。
更何况，读这样的书，即便是厚厚的一本，只要一句话能有用，那就是赚到了。
002 逼迫自己
与其自己孤独烦恼，不如他人活蹦乱跳！——优爸
这句话两层含义：第一层的意思是利他，把别人的利益照顾好了，让他们得了好处，兴高采烈活蹦乱跳了，他们自然愿意来帮你，至少不会给你找麻烦。第二层 含义，就是想要逼自己，先把别人逼着和自己捆在一起，这样一来，他们也不会放过你，肯定逼着你比他们更强大才行。
夏排一开始招募志愿者，我第一个报了名，事实证明这个决策非常正确。我自己，必须记录小组的情况，上午8:00前汇报给夏排，然后成了习惯。
这个习惯逼着我在督促别人的同时，倒逼着我必须每天打卡，互动。不然打开的成绩就会很难看，向夏排汇报起来很难堪（人给自己找理由的时候，其实心里是很别扭的）。相反的，有时候任务提前完成了，心里就会很开心。
在“更读传家2期”读书活动结束后，我开启了自己的1年100本专业书的计划。为了确保这个计划的完成，我自己联系了一些业主，建立了一个小区的“读书群”，自封为群主，为大家服务，同时也是倒逼我自己必须读书。否则，我自己读书都不行，怎么引导大家，大家怎么听我的。
这件事干出来，也相当于断了我不想读书的后路。
003 一次只做一件事
《少做一点不会死》这本书里强调：一次只做一件事，要做就要做最好。
所以，基本上在这100天里面，读33本书，就是我唯一重要的一件事情。为此推掉了很多类似读书群的邀请。
但也不是那么刻板，如果有一些事情，能和这件重要的事情相关联，还能起到辅助的作用，那么不妨一起来做。比如说，我已经意识到早起，对于整天的读书、工作和学习，有非常大好处。于是我参加了“魔法早起营”活动，在4月份这一个月的时间里，重点培养这个习惯。这么做下来 ，读书这件最重要的事得到了保障，附带有培养了一个早起的好习惯。这可真是意外的收获。
后来看《习惯的力量》，才知道这样做非常好。读书，是一个核心习惯。在核心习惯的培养中，一定会附带着带来更多的好习惯来支持读书。比如早起，比如锻炼身体，比如减少了无聊的刷手机时间等等。
这里再回过头来说，为什么一定要做价值观正的事情，价值观正的事情，往往除了你说期待的那个好的结果意外，会带来更多你意想不到的好结果。这与核心习惯的意义是相同的。
所以有时候，你下决心做一件事，做一件好事，专心的做，也许最后的结果来看，不止一个好的结果。
004 各种花式读书法
其实，我并不是你们想像的那样意志坚强，坚韧不拔，怎样怎样的人，相反，我是一个很容易和自己“妥协”的人，也就是我很容易“放过自己”的人。只不过，再怎么放过自己，最后的结果——每天必须读书，这个结果，我是必须要坚持的，我不放过我自己。
现在介绍几个我自己的方法，希望能给各位带来帮助。
激情澎湃法：刚开始读书的时候，或者有时候看了书中的某一个片段，看了一段影视，或者什么事情刺激，打鸡血了。人的状态很好，心情愉悦或者激动，于是我就多看点。看累了，再翻翻书，哟，还差一截本章或者第X部分就结束了。行百里半九十，不差这最后一哆嗦，那就索性再哆嗦一下，一鸡冻，就把剩下的看完。比如看《清华：一个普通高中生的圆梦笔记》，两天就看完了。
偷懒法：看着看着，倦怠了，不想看书了，一看就烦，就想着看看电影，聊会天，或者刷个手机什么的。或者干脆想睡觉，头痛欲裂。 那就看一页，哪怕一段。把那一段复制粘贴，结合自己的意思稍微，写到简书里发出去。今天的任务算是完成了。一般来说，书都是作者的心血之作，即便几个句子或者词语变化一下，意思都不会差到哪里去。美文的根子都还在，所以丢出去水平也不会太差。再说，我写的大部都是读书笔记，书名、作者都是主动引用的，不存在侵犯人家的权益的事情，所以大胆写出去。
贴标签法。这是在行动营学会的。买像这样的标签，有点透明的。阅读的时候，看上心动的，拿铅笔圈起来，贴上标签。马上跟着往后看。不用费心思写笔记，做记录。
真的有了自己什么好的想法，就随手写在书本的空白处，关键是做好标记。
这种透明性质的小标签不错
书看着看着，就成这个样子了
有了这个标记，在写简书，复盘或者回顾的时候，就方便了，一下就找到了。
清单体写作法：按照剽悍营的要求，一般写作需要写10条清单，我偷个懒，一般只写三条，因为多了我也记不住。“记不住，然并卵——优爸”。所以每天，就只找最好的内容节选。贴的标签，找出3三个来，三个读书感悟就出来了。有时候感悟多了，也可以多加一点点。
每日一更：我曾经坚持参加简书的每日一更，沉浸创造了连续113天的成绩。但是后面有两天疏漏，被简书清了零。现在再从头来。这样每日一更的好处是写作量先上来了。
先完成再完美： 这一点我要实话实说，现在，我的写作，基本出于“完成”的状态下，也就是出于“狗屎初稿”的阶段。很少三遍以上的修改。不过写作的动作倒是越来越快。无论是读书，还是日更，都在提速。我觉得我再过一段时间，也许要上一个写作班，把写作加强一下，向完美出发。
复盘：现在越来越发现“复盘”的力量。我基本上每天都写“手账日记”，基本上用最简单的清单形式，快速地记录，比如我对一天的总结是：
早睡：1， 早起：1， 锻练：0， 读：1， 日更：1。
一个星期总结一次，一个月小结一次。半年过去，回头看数据分析，有意思的事情就出来了。
文字不够图来凑，现在贡献我2019年的“习惯趋势图”
2019年习惯趋势图
复盘力量，犹如水缸接水一样。水缸一滴滴地接水，每滴水的变化是看不出来的，一天两天也看不出来的，但是一个月，两个月，三个月，效果就出来了。所谓“回头一望，百媚丛生！”就是这个道理。
习惯的培养：也是用的“一次只做一件”，“一枪消灭一个敌人”的做法。
这张图上可以看到蓝色的线条，代表的是“阅读”。绿色的“线条”，代表的是日更部分，这两个部分做得比较好，从1月份就开始培养。
但是橙色的“早睡”和灰色的“早起”，起起伏伏，不过慢慢向上伸展。做得最差的就是锻炼 。
每天早上起来锻炼做不到怎么办，干脆把敌人放大。原计划是每天早上跑步，这个经常实现不了。那么干脆定义成每天1万步，只要过了5000步，就可以折算成小数点记录。于是每天，0.5分，0.6分，小小的改变，大大的实现……
我的这些习惯，都不是一起上的，一个月上一个习惯这么干。
005 分享
我曾经被人点着鼻子骂：“你这个人就是大包大揽，好出风头！！！”。这是一次公益活动失败后，自己团队内部的人公开额指责，也是我2018年沉沦的原因。
没错，这是我的缺点，也是我的优势。
我这个人好面子，好虚荣。喜欢别人表扬我，一表扬就洋洋得意，心里美。一挨批评就沮丧。
如何扬长避短呢？ 一个最简单的办法，就是利他，就是分享。
但凡自己有的，拿出来与人分享。这样，自己的行为被放大，能量被放大，利于自我激励。缺陷也被放大，利于自我修正和提升。
我曾经问过读书营的一位牛人，为什么你总说你“脸皮厚”，他回答，一个人，如果把关注点放在做事情上面，把个人自尊，或者别人的评价放在很靠后的位置，甚至忽略不计，那么他几乎是无敌的。
所以我也应该像他学习，不怕丢脸，也不怕别人奚落。昨天看了一句话：“你自己的99%的情感，对于别人来说，几乎都是个一个P。”意思就是，如果你做的事，不能带给他人利益，你所有的感觉，都只是你自己的放大的一个感觉而已。俗话就是“死要面子。”
读书的意义就是在于用，自己读了书，收益了，更要分享出来，让大家也感受到自己感受到的正能量。这样才把书里的道理，和个人的感悟放大，发光。
所以，我觉得把读书感悟分享给大家，与人有利，与己积德。有时候，哪怕只有一条，对别人帮助，那么我们所读的书，所做的事，及产生了不一般的价值。
与此同时，我们真心地付出，能得到他人真心的回馈，会让我们的心灵产生感应，会让我们在沮丧的时候，在悲伤的时候，在孤独的时候，在一切有一切，仿佛永远跨不过去这个坎儿的时候，再振奋一下，再往上飞高一点。
回过头来看，那只不过是一个坎儿而已。
分享出来，其实就是逼着大家一起来监督我自己，逼得我不得不变得更好。
最后：
上面这些，都是我个人的体验。总体来说，我这个人不是一个很强的人，不是一个很狠的一个人，基本上都是连哄带骗带威胁地对付我自己。
我有一个儿子，我对他基本上就是连哄带骗，讲道理加强制执行。
我心里知道，只有读好书，我才会有出路，才不会变成温水煮青蛙那样的青蛙汤。我现在这个年纪，看了太多的同龄人成了高低不就的青蛙汤，这是我脑子里的“大人”，他总是不停地督促我。
但是读书真的很烦啊，很累啊，很不情愿啊。大多数读书时间都是要“逼”一下自己，这个时候，这个被逼的我，就是我脑子里的“小朋友”。我的脑子里，明白事理的“大人”，和不懂事想偷懒的“小朋友”天天在连哄带骗带威胁地交流着，争吵着。像极了我现在和我儿子的关系。
我对我自己，也像对我的儿子一样，我必须爱我自己，善待我自己。顺从身体和意志的规律，但是也不能一味地迁就我自己，要引导我自己，把我一步一步带向我所期待的方向。
因为我还有一项很重要的任务，我必须把我自己变得更好，才有可能影响到我的儿子。
有一句话是：自己都管不好，还想儿子成功？
In me the tiger sniffs the rose！
心有猛虎，细嗅蔷薇。
英国诗人西格里夫·萨松在他的代表作《于我，过去，现在以及未来 》中，写下了这段著名经典诗句。
让我们心中怀着远大的梦想，但是细细地品味生活，品味读书，品味平凡，一步一步的，做到最好。
我的分享完了，谢谢大家。
