1.发现隐藏的需求
生活中,很多女人都会说一些“口是心非”的话,明明想要做某件事情或者是想要某样东西,但偏偏说相反的话。
这个通常是考验你能不能明白隐藏需求的时候,如果能明白最好,没有明白也许就会发生不愉快。
例如:老公下班回到家,直接坐在沙发上就玩手机。老婆看到说:回家就只会看手机,手机就这么好看。
其实老婆想说的是:你上班辛苦,我在家带娃也不容易,你就不能放下手机来做点事情吗,无论是带小孩子玩或来厨房帮忙都行。
有时候很多矛盾都是因为没发现隐形的需求,所以产生意见不和。
今天刚好看了《非暴力沟通》,书里面说到:你说话的时候,要学会准确表达出自己的感受,说出来让对方知道,这样更能起到积极回馈的效果。
如果一开始老婆就准确说出自己的隐藏需求,那么两个人的沟通会更好。
2.不要假设对方知道
很多时候会形成一种误导,感觉自己知道的事情别人也一定知道,特别是一些日常生活中的小事情。
有位清洁阿姨对除污垢很有一套方法,但她认为这种简单的事情应该别人都知道,所以从来未对别人说起任何去污垢的方法。
直到有一次去一位朋友家玩,朋友正在为厨房的卫生难打扫而苦恼时,她马上告诉那位朋友去污垢的方法,不一会儿,厨房亮洁如新。
朋友非常开心,并对她说:你有这么好的方法,应该早点向你讨教。她才发现不是每个人都知道这种方法,原来这也是自己的强项。
你觉得一些简单的方法或技巧不值得分享,认为别人应该都知道,但事情往相反,所以大胆的说出来,不要假设对方知道。
3.清理障碍拉近关系
有些事情总压在心里不好,有些事情需要说出来,一起来面对,是否存在误会,打开心中的心结,让内心相接更近。
每个人都喜欢听好听的话,这是正常的。多夸奖鼓励家人,对他们表达出自己的关心和关爱,也是拉近关系的方式。
好好经营自己的关系网,因为我们都是要在关系中生存的。好的关系是需要我们去维护,但我相信,只要善于用对方法,关系网会越来越好。