亲爱的你，请记住，无论做什么事情，一定要为自己而做。哪怕你一开始是因为别人而产生的动机，但是，也一定要因为自己而坚持下去。你自己本身，才是你人生的那粒万艾可啊，让你持久坚挺不停歇。

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我见过太多的人在健身这件事上半途而废。

问其原因，却有太多是因为他人。

当初同学拉着我来健身，现在他有事不来了，所以我也不想来了。

当初我喜欢的人在健身房办了卡，为了看到他，我也办了，可现在他不来了，我也不想来了。

健身半道上认识的肌友，无话不说，可是却走散了，于是，便不想在健身房看到他，便也不去了。

也有在健身半道上认识的肌友，突然那人有更重要的事去做，没法和我同频去健身，于是，我也不太想去了。

我为了喜欢的人去健身，可是我发现我不喜欢他了，所以我也不想健身了。

如此种种，大多，是因为他人而坚持不下去了。

由最初两个人甚至更多人的热闹，突然到一个人的寂寞的不适应。

由一个人的孤独却坚持，到习惯了他人的陪伴，再到一个人的孤独而不想坚持。

当坚持不下去的时候，想想自己为什么坚持，然后一想，咦，当初坚持的原因似乎不存在了，那我还要不要坚持下去呢？

于是很多人选择了放弃。

庆幸我自己最初健身的原因，是为了自己。是想在自己青春的年纪里，看到自己身材最美好的样子。我觉得连自己体重都掌管不好的人，怎么去掌管自己的人生。

面对因为考研而突然暴涨的体重，面对他人一见面都说我胖了的尴尬，面对自己一坐下来可以摸自己肚子玩的无奈，我还有什么理由不去健身呢？

每天下午5点从图书馆出来，去健身房的路上吃一根香蕉，然后锻炼，7点回到图书馆，继续看书。风雨无阻。那些闪着雷电，下着暴雨，骑车不自觉的弯腰怕雷打在我身上的日子啊，我至今印象深刻。

后来一个研友似乎被我感染了，说要和我一起健身。从此健身的路上真的不再那么孤单，就算闪着雷电，两个人一起冒着暴雨冲刺我都觉得是一种乐趣。可是呢，研友放弃了考研，选择去创业。

突然，我变成一个人考研，一个人健身。习惯了另一个人的存在，而突然失去了那些习惯，叫我好不自在。我差点，就不想坚持下去了。还好，他不是从一开始就陪在我身边。只是恢复了之前的状态，需要些日子去调整心态。

读研之后，依旧在坚持健身这件事。害羞的我对于在健身房搭讪找肌友这件事真的是不太擅长。反正习惯了一个人，就一个人健身也无妨。后来机缘巧合认识了一个大一新生，他对于健身可以称之为狂热，所以每次便凑着时间和他一起去健身房，锻炼时有个人保护总比没人好嘛。

整整一个学期的时间，差不多一个礼拜去五次，一次两三个小时。后来啊，不知不觉就走散了。于是去健身房的心态便也复杂起来，加上正好单车课不用带了，所以四五天没去健身房。昨天身体实在是痒的不行，想去活动活动筋骨。就去了。

大汗淋漓，戴上耳机，自成一个世界。我爱锻炼多久锻炼多久，爱锻炼哪个部位锻炼哪个部位，想什么时候走就可以什么时候走。

那一瞬间，我明白，我又找回了一个人坚持健身下去的状态了。我健身，就是为了让自己开心啊。

这是从自己，到他人，再到自己的过程。很多人败在了第二步，然后就放弃了。

所以真正的兴趣很重要。旁人来来去去，你自岿然不动。哪怕你最初是因为别人而开始，那么在开始之后，慢慢的因为自己而喜欢这件事，这样，就算别人离开，你也能坚持下去，不然，不是白白的浪费了那好不容易的开始嘛。

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其实，我一开始对于日语是毫无感觉的，但是我却开始学起了日语。

大多数喜欢日语的人是因为动漫，或是游戏，或是喜欢日本。可我三个都不是，我是因为一个人，所以决定开始学日语。

其实这是一件很危险的事情，因为一旦我不喜欢这个人了，那么我就很大可能放弃。

学一门新语言是一件很神奇的事情，你会发现你打开了一个新的世界，那里是你从没接触过的文化，没看过的风景，当你读出第一个奇形怪状的文字的时候，你会惊讶。惊讶于文字的神奇，惊讶自己竟然开始踏入了另一个世界。

是啊，我因为别人而开始学习日语，可是我却因为自己而找到了坚持学习下去的理由。

我感谢别人带我走进了一个新的世界，那么，新的世界，就让我自己好好去探索。

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似乎又到了高考填报志愿的时候。就如同文理分科时一般。有多少人因为喜欢，而选择了不适合自己的科目。又有多少人因为喜欢，想去一个特别的城市。

多少人曾经有过这样的约定，

嘿，你一定要考好啊，这样我们就能一起去北京了。

加油，我们上海见。

他的目标是广州，所以我也想去广州，这样，就又能在一起了。

我见过因为约定，而真的考到一所大学的人。可能后面他们也没有在一起，可是他们却也在这所大学里找到了自己的归属。

我也见过说要约定考在一起的人，但是却因为分数而无奈的分开。于是那座城市，变成了自己心中的小小执念。

其实啊，高考这件事，无非是决定了你今后四年在哪里，会遇见谁，发生一些什么样的故事。管你是因为什么而去，你终究会因为自身，而找到在那所大学的意义。

我们已经长大，我们要承担自己每一次选择的后果。每一个选择，都是每一个不同的人生。

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不管是因为别人说你胖，你才开始运动也好；

不管是不是因为爱情，你选择了前程也好；

不管是不是因为别人，你开始一件事也好；

请记住，只有你自己发自内心的喜欢，才会让你坚持下去。

只有你发自内心的喜欢，你才会像似吃了万艾可一样持久。

哪怕你一开始就是因为别人，那么，不妨在别人这个因素之外，找到这件事吸引自己的地方，然后，发自内心的喜欢这件事。

别傻傻的认为别人重要，再重要，也不如自己重要。

请记住，你可以因为别人而选择，但一定要为了自己而活。

你自己，才是你人生的春药，是那粒，小小的蓝色药丸。

Ps.我并不知道什么是万艾可，也不知道什么是蓝色药丸，都是坊间传说，如有理解偏差，还请见谅。