最近朋友心情不爽，有些憋屈，与我聊天，后发现憋屈的不只是他一个人，同是天涯沦落人，何必再如此悲伤，他顿时觉得现在的天空还是很明亮。

其实作为一个正常家庭的已婚男女，很多时候确实是会有感同身受的地方，就比如朋友婚姻生活里的这些事情说出来，我觉得他经历的我都经历了，他没经历的我也都经历了。

他告诉我说，明明自己一番好心，一片爱心，却成了吵架的导火索;明明知道她说有些话，在后来觉得会是很关爱自己的话，可是在当时听来就是觉得火冒三丈，满脸的不愉快。

明明是想关心对方，可话一出口却让对方可能暗自忧伤，更甚当时就剑拔弩张，吵架上阵。

明明对方觉得很自然的一句话，为什么自己在当时听来是那么的刺耳，那么的痛彻心扉。

这恐怕不止是婚姻中夫妻常有的现象，现实的亲密朋友，情侣关系，也大抵如此。

在乎的越多，彼此的感情越深，就越容易在意对方的话语，对方的表情，对方的语气，甚至对方的一个手势。

我们伤害的都是和我们最亲近的人，因为他们是最在意我们，也是最疼爱我们的人。

作为伤害的一方，我们有时候也很自责，有时候也会反思，但是我们却又再一次的犯错。

这已不止是沟通的技巧，也不是说话的艺术，我想更有我们思维方式的错误。

因为不管是沟通方式还是说话形式，都首先是在大脑里先进行思考反射。

作为伤害的一方，我们总会说你怎么这么玻璃心啊，一句话你就这个样子，我又不是有意的，我是爱你的。

可作为被伤害的一方，会问：可是明明爱我，为什么就不能对我温柔，为什么话到你嘴里就这么难听呢？

你可以问我 【上哪去了？】可是你是否可以搂着我温柔的说这句话，我会觉得那是关切，那是深爱。

为什么我听到的却是焦急和质疑？咄咄逼人的感觉让我大失所望。既然如此的质疑，我为什么要告诉你，我为什么不可以回复你 要你管吗？

为什么你就一句疑问句，为什么你就不可以再多说几个字，“老婆，我好担心你。” 即便你的口气总是那么不温柔，或许我可以感觉会舒服一点。

你可以问我 【打了这么多电话你怎么老不接？】 可是你是否可以在接通的电话的时候先寒暄几句或者说说你的事情，为什么非要劈头盖脸的就是一句疑问？我忙孩子，我忙家务，我打扫卫生，我清理厕所，我哪有时间一直盯着手机，我担心手机铃声影响孩子睡觉，我听不到铃声，我哪里有错了？凭什么要听你这么样的语气。

也许你是担心我，怕我出什么事。但你是否可以换一种语气？换一种方式？或许我会舒服很多。

你为什么总无意说 【这些事情，跟你说了也不懂。】你是否可以考虑一下我的心情，请不要这么武断的否定我的理解能力，更不要再说了这一句话以后就沉默不语，无话可说。

我问你，是因为我想了解你，更想知道你的兴趣，也许是因为我的好奇心，但为什么你就不能满足我一下好奇心。

你明明可以说，这事情有点复杂，等以后慢慢详细和你说。为什么你非要说 跟你说了也不懂，让我如此添堵。也许你会觉得这些事情和我没有关系，那你也可以用好的方式来表达你的意思，但千万不要把我当弱智。

其实这些话，老公们一片好心在玉壶，话一说出口却让老婆恼羞成怒，场面极其尴尬。

明明深爱自己的老婆，却让老婆心情不爽，然后自己的心情更加不愉快。

相同的尴尬场景也会因为老婆们的一句话让双方心情不快。

可不可以不要总说【都怪你】。虽然我知道你当时有撒娇的意思，但是当我知道事情没做好，心里总会有些自责，你再把责任全怪我，我怎么听，也觉得会是一种责怪。你遇到了事情，我为你出了主意，给了你建议，可是决定还是你自己作的，为什么没有达到想要的结果，就总说“都怪你”。

可不可以不要总说【你看看某某家的老公如何如何。】也许你只是想激励我一下，也许你只是发发牢骚，但你是否可以照顾一下我的肚量。为什么一定要做比较，又是什么让你想比较，如果觉得我不够好，为什么你不跟别人过。你是否知道，你嫌弃我也便是嫌弃你自己而已。

尺有所长，寸有所短，每个人都会有优点和缺点，为什么你要拿我的缺点和别人的所谓优点来比较。我就是我，不一样的烟火。

可不可以不要总说【别听你爸爸瞎说】。虽然你当时只是想教育孩子，改正错误。但是请你不要总拿我当反面典型，请不要否定我的教育孩子的能力，这对于我来说比否定我自己还严重。爸爸也是需要树立在孩子心中的形象的，爸爸也是需要威信的。我们口口声声说育儿理念要一致，口径要统一，难道都是说说而已嘛？我不希望你拆我的台，我也更不会拆你的台，你今天这么否定我，受害的不是我，而是我们的孩子啊！

我是如此的爱你，你又为何要这么口出伤言， 我也知道你的本意不是如此，但事实就是这么残酷。

我们彼此如此深爱，又为何非要一直的犯错，我们盲目自信，我们有控制的欲望，我们总会事后诸葛亮说长短，我们如同两只刺猬，本想给对方温暖，却发现扎了对方的心痛。

这些极大的伤害了我们彼此的情感，为何我们不可以收起自己的锋芒，为何我们不可以变得温柔慈悲？

我想大概是因为我们还不会恰当的表达爱。很多时候，我们心里是爱，但就是因为疏于表达，所以开口就变成了伤害。放下那些自以为是的执念，放下焦躁与不安，放下任性与傲娇，放下偏见与对比，心平气和并发自内心的与对方同频沟通，站在对方的角度设身处地换位思考，学会柔情地表达关心与疼惜，正确表达心底的爱，让幸福感洋溢在彼此的言语之间，让所有说出的话都化作爱的音符洒满房间，回荡在耳畔，化作温柔的力量，给彼此最贴心的陪伴。

张爱玲说的好， 因为懂得，所以慈悲。既然我们如此相爱，那我们就能够更加的懂得彼此，信任彼此，心底柔软，也便会言语温柔。

文/挪威阳光

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简书作者阳光， 拥有挪威永久居留权，二宝奶爸，码农一枚， 喜爱文字，人如其名，阳光真诚，热情，幽默，微店主导师。

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