图片发自简书App
#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修08班～8唐洁-富阳#
20170706（18/99）
【幸福三朵玫瑰】
昨日1玫瑰
昨晚10:35睡（完成）
今日1朵玫瑰
早睡（22:35）
【幸福实修99天目标】
早起
早睡
按时打卡
【幸福金句】#幸福实修#我们需要什么，是自己要解答的问题。若连自己都不能确定自己的需要，对方当然也难真正满足这些需要。
【梦境】无
【觉察日记】早晨7：25，我看到还躺在床上的他说“你早点起来擦席子，别忘记抹布上喷洒点花露水”“你这个人说话，怎么这么武断，我早点起床有没有空擦席子，不是由你来决定我有没有时间，这是我自己的时间，我的时间里我有按排的事要做”我听着他说的话，如雷灌顶。我的话在命令他，他感到十分不舒服，他说的也是实理，他的时间是他的，我不能掌控。擦不擦席子不能证明他爱不爱我，我的情绪是我自己的。我是我，他是他，还有我们之间的事。
