新的一年，
愿山河无恙，人间皆安。
2023年，手心向下、目光向内、脚步向前，一步步靠近自己想要的生活。
心理学家卡尔·荣格曾说：“向往外张望的人，在做梦；向内审视的人，才清醒。”
人生最高级的活法，不在于向外看，环顾四周，而在于向内看，审视自己。
然而，生活中有太多的人，将目光聚集在他人身上，不断关注着外部世界。
结果在无尽的喧嚣和嘈杂中，大脑被各种信息占满，精力被诸多情绪消耗。
让自己身心越来越倦累，精神越来越匮乏。
一个人最高级的修行，是内观。
比醉心于外界更明智的，永远是目光向内察看，专注于自身。
世界纷纷扰扰，一味向外张望，只会被时代洪流裹挟，被各种情绪影响，迷失了自己的方向，茫然无措。
摆脱外在的诱惑，屏蔽杂乱的声音，关注自己的内心，才能真切看清自己，发现自己的不足，修正自己的短板。
也能避免诸多不必要的干扰，让自己获得心灵的平静。
2023年，愿你把目光向内聚焦，时常向内审视。
在不断内审中，激发自我潜能，挖掘自我价值。
将你的能量向内聚拢，不断充盈自身，成为越来越好的自己。
