你觉得自己的元认知能力强吗？又，在思考那些事情，哪些领域的问题的时候，觉得自己的元认知能力更强？
现在你已经知道元认知能力的重要性了，那么，你觉得你应该在思考哪些事情的时候，必须刻意运用自己的元认知能力？
如果让你自己想，自己找，你能想出、找出哪些提升自己元认知能力的方式方法？
你已经意识到元认知能力如此重要，那么你如何才能让你的亲人，你的朋友也认识到元认知能力的重要性？
观察一下你的周遭，你觉得谁的元认知能力更强，甚至最强？你能从他身上学到什么？
很多时候 ，其实并不是他人不理解你，而是你没想清楚，你没表达清楚，所以他人无法理解你······能想到一个自身重要的经历是这样的吗？从中你应该得到一个怎样的反思？
元认知能力指的是对自己思考过程的认知与理解。
能够对自己的思考过程进行反思，能够对自己的大脑进行控制，具备这种能力的人，绝对值是聪明人，因为这样的人能让自己的一切行动都是听从大脑的指令。
教学以来，我一直对一个问题非常困惑，即：在同一间教室里，同样的老师，为什么不同的学生之间的差别如此之大呢？我同样也很困惑，即：出生在同一个家庭里的孩子，为什么脾气性格以及最后的成绩会天壤之别。我从今天的文章找到了答案，肯定有多个因素造成以上问题，我所找到的答案只是从某一个角度去解释，同时，我觉得这个解释足够站得住脚。
其实，在这之前，我竟开始研究老师的文章是怎么写的，是如何把一个简单的道理清楚的表达出来的，同时还能给人一种醍醐灌顶豁然开朗的感觉，而我自己就是做不到，仅仅文章中您举的例子就有很大的说服力，更不用说经常不被重视的深刻的道理了，我也是直到今天才明白为什么要求每天记录自己的思考，鼓励写留言了，为什么周一的话题之后会提出若干个问题了，而且这些问题大都需要你联系自己的生活才能回答，这都是对元认知能力的一次又一次的锻炼。
言归正传，接着说我找到的答案：（以下是原文摘抄）
【元认知能力强的人，在阅读（这其实是最重要的学习方式与路径）的时候，时时刻刻都能关注自己的思考与思路，时时刻刻都在对自己的思考与思路进行反思、校验修订，当然最终的是升级。所以，他们在读书的时候，他们读到的不仅仅是文字以及文字阐述的道理，他们更多关注到的多是作者的思考方式，作者的思考方式与自己的思考方式的不同，以及，若是作者的思考方式有可取之处的话，自己的思考方式应该要做出那些调整？于是，一本概率论读完，大多数人就是考个试也不一定能及格，而另外的极少数人却成了科学家-----因为他们改良了自己的思考方式，从此可以像一个科学家一样思考？
他们不仅仅在读书的时候如此，上学的时候（读书与上学不是一个概念），大多数人只不是为了考试而疲于奔命，而他们却学会了如何学习；在工作的时候，大多数人只不过为了应付老板的任务而疲于奔命，而他们却学会了有效的领导，如何有效的创造真正的价值；在于他人交往的过程中，大多数人都是在自说自话的时候，而他们却成为认真的聆听者-----这就是有效沟通的前提。你看，人与人之间的差异有多大？而这么大的差异有来自于多么简单的一个过程？】
所以，仔细观察，仔细想想，人与人的差别其实是从小形成了，上学的时候,那些无论如何就是不愿动脑筋想问题的人，每次的作业都是题意都不看，原封不动地照抄的人，肯定是无论如何都不会考出好成绩的，因为，他们就是想不明白上学的目的在于学会知识，学会思考，而不是为了按时完成作业，也更不是为了完成作业去抄作业，抄作业本身就是一个让自己变傻的过程。不愿意思考，觉得思考太累，太慢，太麻烦，所以，为了完成作业只能抄，抄完了好去玩。他们只是不知道这个过程除了浪费现有的时光之外，还会毁了自己以后的人生，这样的人，即便在以后工作中，因为早已习惯了不思考，为了完成任务只能想办法应付，从来不会把工作当成自己事情去做，最终，差距就出来了，而且是天壤之别的差距，数学早就告诉你了差距从不会是短时间内形成的。看到这样的差距，他们早已为自己找好了借口，我学不会，我天生就是不聪明。反正，应付、找借口这种事就是他们最擅长的。
你在仔细想想，容易冲动的人，特别是动不动就动手打架的人，控制不住自己情绪的人，元认知能力肯定很弱，这样的人，我想最终，也只能是平平。你看，哪个醉酒的人承认自己和多，哪个坐监的人承认自己犯罪了。
还好，元认知能力靠后天的刻意锻可以炼提高。真的很庆幸！
我觉得我的元认知能力就不强，只是在思考自己的工作、学习这方面比其他方面稍微强一点，在生活这方面自己就很差，以后要多做这方面的锻炼。在思考大事上必须调用自己的元认知能力，即使很不容易，当然所谓的大事就是自己的成长，没有之一。在老师讲的几种方法之外，我觉得观察别人的思考方式和行动，并且记录，以供自己思考是个很好的方法，从间接经验中学习，当然，观察别人思考方式的方法就是阅读别人的文章。
元认知能力强的人，一般是做事的时候聚精会神的人，待人接物都特别会为他人着想的人，从他们身上，能学到很多优秀的品质，不抱怨，遇到问题要么解决要么承受，他们就是一直默默前行且不断解决问题的人。要在生活中找到这样的人，向其靠拢，向其学习，近朱者赤近墨者黑，这是我们早就知道的道理！
