Henk 營養課錄音文字連載（31）
施泰纳说过真正喂养我们的食物要更多，比吃进去的食物要多，即使我坐在这个地方，但是我随时随地吸收营养，呼吸进来氧气、氮气 我会运用这些原料，创造出蛋白质。
当我吃这个尘世间的食物时，我会活化激活一个思考的活动，激活灵性，一个思考。老师说到灵性，不是说灵性是不可见的，不是虚无缥缈的，看不见的东西，思考是一个看不见的力量，我們每天都会用思考，我们把它称为灵性，是因为它不属于尘世间，但这个东西又不会清晰化，不管哪里有思考哪里就有物质！灵性，佛陀、上帝不是坐在空中，他们就坐在这里，有些人会相信他们，我们不想考虑那么多宗教的东西，我们需要的是科学，我吃尘世间的物质，我会活化灵性一个灵性的力量，这个灵性的物质通过感官力量会吸收进来，这是思考的活动，这是灵性的力量之一，这样的过程，它也能允许灵性的物质，通过不同的感官，慢慢沉积，收缩，然后我们就能活在尘世间的力量，用它走路，学习，说起来很简单，希望大家去思考它，很美的，8字形状，今天老师讲所有内容，这样做就不用吃东西了吗？现在有一个运动不用吃东西，用的是宇宙营养！但是其實二者我们都需要的，我们需要来自尘世间的营养资源，也需要来自宇宙间的营养资源，我们说宇宙上的，不仅仅是星星上的，宇宙间的营养就在这，造就了我们的生命！这些植物做了多么了不起的事情。是他们把宇宙和人类连接在一起。人类做了相反的事情，人把这些物质吃进去分解，生命力释放出来变成思考的力量。植物是非常有力量的，人类其实是比植物更有力量，我们非常有力量，然后我们真是亏欠这些植物很多的。在瑞士的一个人智学科学家，也是一个农夫的工厂，这个理论听起来蛮好的，然后就不吃东西了，变得更健康了，四五年不吃东西，给家人做饭，写本书，有活力的不行，科学家拿他做案例，在医院住了2周，脑电图，发现光在身体上的作用，不喝水，不吃蔬菜，植物。我们不应该做这些事，只有发展非常高的人才做，一般人不要去做，会死的，没那么容易的。只是現在理論说人是可以依靠灵性的物质活下来的。
像老子、西藏的喇嘛、思考的力量特别强，他们不需要吃尘世间的物质了，人类不会需要吃东西了，我们己经学会把阳光转化为物质在无意识层面，那这也是这个工作坊来做的这件事情，尝试用思考理解这些事物，你了解这些事物，你就会做饭了，滋养孩子，滋养老年人，一些配方給糖尿病做这个，做那个，如果你真正理解这个背后的原因，你就会真正帮助到这些人，这不是一件容易的事，这是最核心的 部分，我把尘世间的物质分解，然后释放灵性的力量，思考的力量，他又把灵性的物质吸引进来，这样我就可以走路了，我就可以使用它，你看到的有些它不是尘世间的物质，是灵性物质，这个很复杂，这个是尘世间的物质。
