财富流教练:淘杨
玩家:艺羚、庭菊、昱霖
淘杨姐的盘邀约了很长时间,终于约上了,很高兴遇到了两位极致的玩家,有勇敢的昱霖和有影响力的庭菊。
陶杨姐问我们用什么样的心态去玩?
我说我要放松轻松像旅游的状态去体验。
另两位玩家:庭菊要随心所欲的体验;昱霖要直奔着实现梦想的目标。
认真
摆盘要仔细,要按照规定去摆好。细节决定成败,你越投入,玩家就会越投入。
说笑话
开始时每个人要讲一个笑话。
我一下子就头疼了,想到另外两个伙伴说:太简单了,生活当中有许多好玩的事情。每个人都说的绘声绘色。特别是淘姐讲八蛋的故事。现在想起还是觉得很好笑。
而我使劲的想,才勉强的想出小学时的一个糗事。
我很少关注生活中有趣的事情,这这提醒我应该去多收集一些。去发现和热爱生活。
祝福他人
没多久,庭菊站到了结婚的位置上。当时还没反应过来,昱霖就已经开始为她鼓掌唱歌了。我像往常一样附和着鼓掌,头往一边看着自己的钱。
淘姐抓住我这个动作让我觉察。我一下子发现自己走神了,而我对于别人的婚礼和生日一直以来都是不想参与,因为自己也不过生日,所以没有把这件事情看得很重要和必要,觉得只不过是个纪念日呀,过不过都可以。
当淘姐把我的动作模仿一遍,我看到一个漠不关心的,游离在外的人。这个人对我的事情一点都不在意。
淘姐又模仿了另外一种状态,真诚的对着镜头面前的我,去祝贺去祝福,看着他我不自觉的笑了,能够感受到屏幕传过来的爱的流动,非常感动和喜悦。
你在意我,我才会在意你。
原来专注的去看见一个人,被看见,被重视原来是这种感觉。
恐惧
当我出圈的时候,淘姐让我师范一个绽放的状态。如果完成,我就获得500万的出圈机会,拿到全场最多的钱。
我想要争取,可是一次不够,两次不够。大家并没有给我放水,(这点我非常感恩)。
到第3次的时候,实在说不出来,能量根本就提不起来。
淘姐再给我机会再酝酿。试了好久,绷不住急得哭了。
因为我知道我内心没有力量,说不出那句话,那些钱涌来给我带来的是恐惧,我没有准备好,我害怕。
害怕出圈,害怕获得机会,害怕钱来到我身边,好多好多的担心和害怕。
淘姐和大家就这么一直等着、托着、支持着。(出圈不重要,成长才最重要)
让我哭出声,才发现我根本就发不出声音,我已经习惯了消声的哭泣。
最后释放了压抑,放松地说出了那句话,获得了500万。感恩
觉察:更好和恐惧
为什么每次淘姐一支持我,我就忍不住泪崩?
因为在淘姐身上感受到深深的被支持,被保护,被照顾就像姐姐、妈妈
原来我这么需要支持,特别是来自母亲的支持。(发现虽然已经和母亲和解,但内心的小孩对母爱的匮乏依旧存在。)
外在的支持没有办法永远陪伴你的时候怎么办?
你有自己。
我有支持我自己吗?
是平日里我没有给自己鼓励,没有看见我自己的付出和进步,没有认可,我太想要自己好了。
不是我没做好,而是我的好永远在前面,永远有个标准是"更好"
没有办法满足和达到我自己的期待时就特别恐惧,这样好累啊。难怪从一开头我最想要放松,是因为我不让自己轻松。
爱是成长的养料
什么都不想做,什么也动不了,不想干。
人物理上的成长需要吃饭,长身体。
而内心的成长,是需要爱的滋养和支撑的,内在小孩才会慢慢长大,而我因为太匮乏了,还是像个小孩一样渴望爱,没有吃饱,营养不良,长不大。
原来爱能够让人成长啊,就像经历一样,有了爱才能够记住很多事情,在生活中能记住的都是一些有趣有爱的事情。如果感受不到爱,这一天就是平平淡淡的度过,不会有过多的痕迹。所以当想讲笑话、讲开心的事情时找不到呀。
爱自己,爱是滋养内心成长的能量。
专注当下的力量
无力感,一部分是来源于没有爱的滋养。另一部分是自己没有活在当下
每次会走神,因为没有百分百的投入当下,我错失了很多的机会:错过别人的婚礼、错过出圈的机会。
淘姐说当你100%的心甘情愿的在当下的时候,你是不后悔的,如果你不去做这件事情,你过后会后悔,对自己多一份评判。
行动给人力量,行动结果是什么不重要
专注百分百在当下行动,就像在种子锻造营的时候,不就是这样成长的吗?不就是因为我们100%的投入了当下的行动吗?
当时我想没有想到结果是什么,但是却超出了想象。
投入当下是对自己的认可,认可我的投入,认可这100%的付出
我们是骗不过自己的,当你没有付出的时候,没有投入的时候,内心就会有评判。
学习力
就想学习两小时的课程,如果百分百专注在那两小时里面,肯定是有很大收获的。就像九哥说的,开始的15%非常重要,准备好了百分百的投入吗?(才明白九哥课程一开始的设置让大家都集中精力投入到课程当中,是多么重要)
如果这两小时,一会跑去看看电视,一会儿炒炒饭,学得断断续续,下次反过来又得重新听两小时,这才是真正的浪费时间啊。
(开始修正学习的态度和方式)
总结
爱给人力量
行动给人力量
100%心甘情愿投入当下,为自己付出。
感谢玩家庭菊的包容力
感谢昱霖的勇敢
感谢淘姐母亲般的力量
改变
关注自己的小声音,不为小声音分神,立刻行动!
专注当下的行动,为自己付出,对自己认可。
我是目标的,专注当下的事情,过后再给自己放假,亲近大自然。
专注的去祝福他人,看见他人。
爱自己,接纳自己的恐惧,接纳自己没有更好。