自从进入秋季,家里的人接连感冒,便决定每天早起跑步。
第一天跑步的时候,感觉自己跑不动,跑一会便气喘吁吁地。今天第5天,感觉自己跑步比之前快了很多,呼吸也顺畅了很多。
自从跟女儿约定好跑步之后,晚上到点睡觉,也不摸手机。早睡早起,养好自己的身体,有了身体才有奋斗的本钱!
自从进入秋季,家里的人接连感冒,便决定每天早起跑步。
第一天跑步的时候,感觉自己跑不动,跑一会便气喘吁吁地。今天第5天,感觉自己跑步比之前快了很多,呼吸也顺畅了很多。
自从跟女儿约定好跑步之后,晚上到点睡觉,也不摸手机。早睡早起,养好自己的身体,有了身体才有奋斗的本钱!