R-《秘密》朗达·拜恩

在你要求、相信并且知道你已在看不见的世界里拥有它的时候，整个宇宙就会转变，把它带到看得见的世界里来。你的所行、所言和所思，都必须像正在接收它一样。为什么？宇宙是一面镜子，而“吸引力法则”会映照出你的“主要思想”。所以你必须认为自己正在接收它，这是很有道理的。如果你的思想注意到了你“还没拥有它”，那么你持续吸引来的就会是“还没拥有它”。你必须相信你已经拥有，必须相信你已经收到，必须发出“已经收到”的感觉频率，好让这些画面传回来，成为你的生命经验。当你这么做，吸引力法则将会强力驱动所有的情境、人和事件，好让你接收它。

当你预约一个假期、订购一部全新的车，或者买一栋房子，你知道这些东西都是你的，你不会同时又去订另外一个假期、车子或房子。当你中了彩券，或者继承一大笔遗产，即使你还没实质上拿到钱，也知道它已经是你的了。“相信它是你的”就是这种感觉，也正是“相信你已经拥有”“相信你已经收到”的感觉。利用感觉和相信“它们已经是你的”，从而对你想要的事物做出要求。当你这么做时，吸引力法则会强力驱动所有的情境、人和事物，好让你来接收它。

你要如何把自己带到“相信”的点上？开始“假装”吧！像个孩子般的假装，举止要像你已经拥有它一样。当你假装，你就会开始相信你已经收到它了。巨人无时无刻不在回应你的主要思想，并非只在你要求的时候。这就是为什么在你要求之后，你必须持续去“相信”和“知道”。要有信心，“你已经拥有它”的这种不朽的信心，正是你最大的力量。当你相信你“已经在接收它了”时，请准备好，看着这个魔法发生吧！

I-用自己的话描述

what：外在的世界是你内心世界与情绪的影射。要相信自己，保持微笑，尝试着去做你想做的事情，你会发现自己就真的成为那个想要成为的人了。

what not：每质疑自己一遍就相当于在潜意识里自己把自己否定一遍，然后就会越来越不自信。而如果你每天和自己打气鼓励，久而久之你就习惯了就是一个自信开朗的人，而自信开朗的人会比较招人喜欢，慢慢的你身边都是被你的自信与开朗吸引而来的人。

how：不是因为开心而笑，而是因为笑而开心，这句话还是有一定道理的。每天给自己一个微笑，告诉自己微笑的自己比严肃的自己要正能量；同时在行动上也必须积极正面，大胆去做，去沟通，你会发现大家都很善意，愿意帮你。

A1

人，性本善还是性本恶，其实主要取决于你内心什么样，你的内心直接决定着你周边的环境朋友怎么样。

比如说有一次起床起晚了，上班要彻底迟到的节奏，内心焦躁无比，出门发现电梯在顶楼，到我的楼层还没有停，心里抱怨：这个点怎么还有这么多人。一路楼梯狂奔，过马路的时候，遇到红灯，心里的os：申请情况，越是要迟到越是各种等。到了公交车，还要等很久车才来，好不容易上车了，师傅还每个红灯都不放过。

还有一次，等公交车过程中，上了车发现自己没有带公交卡，翻了包发现没有零钱，司机也没有说，旁边的一个小姐姐说：我这儿有硬币，我拿过来转了支付宝给她。和朋友说：我今天运气超好，没有带零钱有人主动帮我。

心情好的时候看到的都是美好的事物，心情不好的时候你会发现感觉都在和你作对，大概就是吸引力法则啦。

A2

明天开始，每天早起10分钟，7:40分起床，让自己有足够的时间，慢慢悠悠的出门，保持好一天的好心情。