你有学习焦虑症吗?因为对自己的工作、生活状态不满意,想要改变,于是,看很多的书,听很多的分享,加入很多社群,参加很多活动,报名很多课程,学学这个,学学那个,忙忙碌碌。
曾经的我就是如此,我很羡慕那些会很多技能斜杆青年,我想要成为写作达人,插画师,尤克里里高手,烘培达人,花艺师等等等等,梦想清单写了一长串,每一次都信誓旦旦订学习计划,但是,每次都不能够坚持学完…
于是,我陷入了一个制定计划—没有完成—再制定计划的死循环,每一次都信誓旦旦的出发,兴奋的以为自己这一次能够真正的开始自己的学习之旅了,但是,每一次都三分钟热度,以自责懊恼告终。我真的好生气啊,气自己,为什么总是让自己失望,为什么每一次都不能够坚持!生活就这么一直处在原地空转的状态,什么都想要,什么都得不到。最可怕的是,时间就这么过去了。
回顾2016、2017写下的记录,可怕的发现自己一直以来存在很多共性问题,处在打鸡血—不能坚持—对自己失望透顶的恶性循环中。
我想要成为一个情绪平和,生活有序,坚持早起、运动、护肤,外表看起来清楚大方,财务状况良好,不乱花钱,有储蓄习惯的人,做自己喜欢的工作,能去很多地方旅行,身边有一群同频的朋友。这,是一个我想象中的一个版本的我。但是现实中的我不是这样样子的,所以我感到很痛苦,不断失望。想来,自己还是太过于浮躁和功利了,把自己当成一个工具,而不是一个人。如何去感受到人才能感受到的幸福快乐?
一个人的欲望一定要在自己的现实承受范围内,互联网时代,每一天,人的欲望清单都在不断增加,有很多很多想去的地方,有很多很多想买的东西,想要的太多,欲望就像滚雪球一样,日积月累,越来越大,完全超出身体的负荷,和欲望保持距离,别让欲望控制你的身体和大脑。
记得小不点说过一句话我印象十分深刻:“人要把自己当人看”。只要我们努力,我们每天都有进步,但这并不代表,我们每天都能有翻天覆地的变化。对自己多一点耐心。回归本源,回归自己,而不是一直被外界牵着走。
梳理了自己的近况,制定出2017年剩下的6周的挑战计划,身体部分是非常重要的一部分,健康的身体是一切的基础,早睡早起,爱护自己的身体,感知身体的变化,开始运动和冥想,不能再做一个美颜相机都拍不美的人儿啦~
很多时候,我们被自己囚禁在了自己的电影里,我工作不好,我能力不行,却从未思考真正在能的人生故事应该怎样去展开。遇到问题和困惑,多问为什么。
主动选择你想要的生活。
去做事,才有故事~