从小我就是个好动的人，虽然没有受过什么正规的运动训练指导，也没有参加专业培训，偶有小跑我还是坚持着。
年轻时，什么运动时兴干什么。初识篮球是十八岁以后，正上高中。每天课余就在篮球场上跑，跳，抢，无数次摔倒和受伤，也挡不住我对篮球的热爱。篮球强健了我的身体，也耽误了我的学习。高中时把太多时间花在球场，我在考场就只能拿出勉强的成绩，没有进入心中理想的大学，直到今天都在影响着我的人生和生活。人生有太多的设想和也许，如今一切都是过往，不管我接不接受，都是我生活的一部分。早过了知天命的年纪，心中还时有不甘，我是不成熟还是心不老？
篮球已经不打了，四十多岁就感觉膝关节不舒服，都是运动不科学的恶果。无奈自己禁不了口，适量运动还得坚持。
几年前在朋友的怂恿下，我和爱人一起买了羽毛球运动装备，走进了羽毛球运动场。一招一式的学习，也弄得有模有样的。大汗淋漓的酸爽和运动后的胃口大开，我们也曾乐此不疲。在羽毛球场打球几年，基本上是一周两次，体重是丝毫未减，只是体力和耐力有进步。究其原因，还是这班朋友都是运动后就是上酒桌，忘乎所以的一顿嗨，胖子依旧是胖子，只是变成了一个比较灵活的胖子而已。
我的膝关节是越来越难受，就逐渐终止了打羽毛球。每天走路和慢跑成了必修课。偶尔看到有人在运动器械上较劲，我也去试试。第一次在双杠上就被一班老头笑话了，我一个也没有撑起来。也算要面子的我，如今也在运动器械上较劲了几年，双杠上也能撑起十几个了，臂力和背肌都强健很多。肥肉减少了，肌肉线条起来了，看起来也苗条了许多。继续努力，几十年的大胖子，也想成为肌肉男。
因为肩关节不舒服，我又开始练习达摩易经甩手功。偶有练习，感觉肩关节好多了，却总不能天天练习。一次看见有人练习在地上爬，我也去试试，发现很累很累。爬行一次，周身痛。说是对减肥和耐力有益，也不知自己能否坚持下去。
春去秋来，寒来暑往，运动是有时节的，我也变换着花样，就是没有长久坚持一项运动干到底。有人说处女座的人干事追求完美，我似乎总是没有定性，在运动中总是“喜新厌旧”。其实，人生百年，把一件事干好，做到极致就能完美。我是一个俗人，离完美总有一大截距离，继续努力！
今日立冬，寒冬将至，户外运动需要毅力。在跑途中人会越来越少，有人开始“冬眠”。我一定要坚持早起，把甩手功和爬行坚持一个冬天。但愿春暖花开时节，自己能有一个满意的结果，有着春天般的笑脸和精神！
2019.11.08
