#与孩子一起成长,做更好的自己#
孩子第三个30天目标:每晚8:30关灯睡觉,多吃蔬菜和水果。
妈妈第三个30天目标:每晚9:30上床睡觉,每天阅读10页书。
加油阳阳(徐润松+2岁8个月)践行打卡3/30
1.规律作息:早7:15晚21:00,午睡13:50-16:30
2.亲子阅读:17:25-17:45《摩纳哥快车》
3.今日闪光点:
#父母教练检视#:上午带阳阳去爬山,考虑到气温高阳光烈,还是决定坐缆车上山。脚下是郁郁葱葱的树,感觉在半空中飘荡,阳阳一点都不畏高,反倒特别的兴奋;上了山阳爸带着他去鹦鹉世界去看飞禽,见识了各种鸟类。吃了点干粮和水果我们准备下山,阳阳还是要求坐缆车。真的是到此一游,回来问他“我们今天去白云山都干嘛了”,答道“坐了缆车,拉了臭臭(重蹈昨天的覆辙拉到裤子滑到地上,善后工作花了10来分钟),看到了孙悟空(两个聋哑人扮成美猴王、孙行者的模样与人拍照赚钱)”,倒是总结得挺准确。读万卷书,行万里路,虽然带阳阳出去一趟多有不便,但还是应该让他见识外面的世界。