70号,心理Day7暗示日

暗示日:积极的心理暗示能帮你成功,所以特别鼓励大家在一些重要的时刻给自己设计一些小暗示或者是小动作来给自己加油打气哦。所以今天的你,想3个场景,给自己设计一些小动作,创建你专属的积极心理暗示哦。这里偷偷跟大家分享一下,Grace每次进行公开演讲时,最喜欢做的一件事是给自己涂个口红。因为涂了之后,她会感觉自己是个勇士,演讲的状态也会更好。


1.要做公众前讲话或与大领导汇报思想前:喝白水,让自己心态放平和,镇静自若

2.再遇到难缠的客户或提无理要求的客户时,强迫自己先给出一个缓和的微笑,让时间停隔1s钟,再给出一个合理的解释或委婉的拒绝❌

3.碰到小朋友乱发脾气或不听话的时候,无法用直接语言与之沟通(根本听不进去ing),蹲下来拥抱一下宝贝,再去倾听他的内心需求。

图片发自简书App

1.好朋友30岁生日那天,中午主动约饭,并在上午她当班的时候定了花送去惊喜(想着她还没有男朋友,定是没有机会体会这样的惊喜吧),科室同事都炸了锅的追问她是不是男朋友送的,结果她近来相亲的对象在得知有人送了她花之后下午马上又乘风破浪般的送了一束花,这或许是她这辈子第一次一天收到2束花吧

2.老公生日时送了他一个之前逛街时他多看了几眼的运动手环,当时还没有小米手环,运动手环才刚刚兴起,小2000的价格算是不菲,咬牙买了希望他能喜欢,结果他没怎么带给

3.老公生日的时候那时我们刚有大宝不到一年,每天都是围着大宝转,很少再有时间单独二人出去约会,于是特地定了仿真榴莲蛋糕和仿真多肉蛋糕,说是一个我送的一个宝宝送的,结果结果…真的整蛊成功,他真的以为多肉蛋糕是小花还放到了窗台的花盆里,哈哈哈

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