用心灵温暖心灵-《一生受用的26堂幸福课》
朱晋萍
下午教研组开会的时候，通知让报名参加学校的读书演讲比赛，虽然有点意愿，但还是没有鼓起勇气报名，不是因为别的，而是没想好怎么做，演讲稿怎么写，写哪些内容，如果纯粹只是为了演讲而演讲的话，我宁肯不参加。在我看来，我只想说一些自己的真实感受。也许语言会很苍白，但只想真实的表达自我而已，此外别无其他。
我开始接触心理学起源于王卫芳老师的读书分享《一生受用的26堂幸福课》，王卫芳老师是去年苏州大学培训时所认识的朋友，连续近一个月的学习收听及感悟，我的内心进行了自我治愈，由原来躲在一个小角落、用惊恐的眼神看着周围的一切、缺乏安全感的内在小孩慢慢地长大，她不再害怕、不再梦魇、也似乎不再彷徨。
等后来网校的课程真正开始后，通过学习《心情画》，了解了一些技术，如此时此地心情画、风景构成图、剪贴画、九宫格等，在此简单介绍一个，如风景构成图，八个元素分别是山、路、河流、房子、人、树、田野、动物等因素按照自己的想法组成一幅风景图，画完这幅画，说一说自己当时画画时的心情，想到了什么，为什么要把这个元素放在这个位置，心理治疗师并没有说太多的话，只是听你慢慢的诉说，在诉说中自己慢慢理清了思路，平息了心情。通过这种方法我回顾了童年，治愈了幼年时的心灵创伤，平息了青年时期的焦虑，也逐渐清晰了近不惑之年的目标。曾经因为一些生活中无法解决的事情，让自己痛苦不堪，甚至有一些过于偏激的想法，即使就是在一个月前，自己还处在水深火热的心境当中，曾经一度认为自己会走不过那道坎，但是韦志中老师的心理学课，让我慢慢的走出了悲伤，又重新燃起了生活的希望。希望自己能做一个精神灿烂的人，像苏大接受培训时的教授成尚荣先生那样，即使两鬓斑白，但精神矍铄，一杯茶，不借助任何媒体课件的帮助，两三个小时的讲座一气呵成，那是一个真正精神灿烂的人。
也许是经历了一些极其悲伤的事情之后，亦或是积极心理学真正的在我的内心生了根，发了芽，我想重新过自己的人生了。不再去无谓的担心一些自己无法完成的事，而是想真正静下心来，慢慢做些事情。不再随波逐流，也不再受外界事情的过多干扰，更多的去关注内心的真实感受。这一切的变化都源于《一生受用的26堂幸福课》这本书，是它让我改变，是它给了我人生精彩地华丽转身，是它坚定了我未来朝心理学发展的愿景，虽然这个愿景还不那么清晰，是它......一切都是因为它，也因为它的作者-韦志中老师，每天学点心理学，让自己的生活变得更美好！
如此一来，每天下班后，虽然身体疲惫至极，但是回家是最幸福的事，因为我终于有时间收听学习韦老师的课了，甚至有时都忘了吃晚饭，这是我的期待、我的幸福所在。团体心理学，向西游记取育儿经，学校心理学等等，这是韦老师为期一年为我们学员所精心准备的心灵大餐。因为学习了心理学，原来不善言辞、上学时最怕写作文的我，竟然时时涌动出要写点东西的冲动，或者可以说是不吐不快啦！这是一个幸福的转变，这个转变也使我自己愿意与周围的人进行分享，我相信，幸福的福流会流进每个人的心田。作为教师，如果我们自己有一个幸福的心田，那么流进学生心田的也一定会是甜蜜的福流，我也希望自己所教的学生能够感受到幸福。因为以心灵温暖心灵，爱的力量是无限的，它可以穿越一切的阻碍。“打开心灵剥去春的羞色，舞步飞旋踏破冬的沉默。”老师们，朋友们，让我们携起手来，共同铸造自己的幸福之旅吧！
虽然在现实的工作当中，我还有很多不足，在教书育人、班级管理中还有很多需要加强学习的地方，但是，我相信，随着心理学的学习，自己会越来越好。坚信自己，勇往直前，不否定自己，不盲从他人，认清目标，坚定前行，相信我们每个人都会有一个灿烂的人生！生命当中，我来过、努力过、拼搏过，无论结果如何，不让自己后悔，足矣！在此，与大家共勉！谢谢！
