早上上班路上听了罗静老师的一堂课《如何激发孩子内在学习力，培养最强大脑》，其中提到不少好内容，根据脑科学提出七个规则发展孩子学习力，培养孩子的最强大脑。一些语言也提醒了我，自省到这两天与孩子相处时我只记得问题。
其中一句“越纠正越挫败”提醒了我，我近来一直在培养孩子的自信心，让孩子感受成就感，才能在内心建立起自信。而我昨天就没有控制好自己的焦虑与焦急，说话口不择言，在孩子的学习时站在孩子的旁边，看着孩子写出的每一个字，一有错误就马上指出来，我不就是在给孩子增加挫败感吗，我的行为就是在一点点的扼杀孩子的自信心，致使孩子有了极大的情绪。
“情绪越稳定，学习效果越饱满”，这些道理我都懂，我也常常说，要让孩子感觉好才能学的好。可我这两天里，一直被自己的动物脑控制着，说话不经大脑，说了许多打击孩子、与别人对比挫伤孩子的话。更加讽刺的是，我一边自己手上在看《练习的心态》一书，书中内容就是要我们做事和做任何练习时把视角关注在过程上，莫要在做事中一直在心里想着结果，导致不良的练习心态，练习效果不言而喻，一定既糟糕又挫败。一边却在给孩子传递急促的催促和无形的压力。我还不自知，一直不断的苦恼孩子的不良心态导致作业拖延、做题不思考、没有时间运动和阅读。我何尝不是不好的心态呢，我的心态太焦急，太短视，太希望眼下就看到孩子大跨越的进步、极快的行动力、积极自信的心态。成长是一个缓慢的过程。作为父母能给孩子的就是打造环境，改变自己，让父母自己成为孩子的好环境。
这堂课里讲了，从脑科学角度培养孩子的学习力，学习力的提升才是终身重要的能力。七个方面：
一、促进感知觉发展，协调孩子左右脑衔接，大脑更聪明。方法就是，让孩子在生活中做各种尝试和探索，多动手、动脚、多接触大自然的水沙泥，亲密接触大自然，孩子喜欢什么就去探索什么。
二、注意力训练。发现孩子的优势注意力和非优势注意力，通过抑制优势注意力，关注非优势注意力，发展执行注意力。少买电动的玩具，多让孩子动手和动起来。小游戏：一心二用，一只手打开搓大腿，另一只手握拳敲大腿。跨通道训练，促进五感迅速发展。
三、说话法则。让孩子不断地说话，促进上下脑连接，会促进孩子创造力。让孩子多说，父母少说，多听孩子说，让孩子每天讲自己的事情，逐渐的深入的讲，能欧促进孩子语文能力。
四、运动法则，衔接组右脑，运动时身体分泌内啡肽，人的情绪就会好起来。孩子出现情绪问题和不想继续学习的状态是，要让她运动起来、跳起来，做运动能够促进神经递质的发育。
五、睡眠法则。每天睡眠保证八小时，保证十一点钟进入深度睡眠，每晚九点多钟就应该上床做睡觉准备。
六、让孩子做自己应该做的事情，必须有行动劳动。作业、家务、安排自己的活动，洗衣服、洗澡。照顾自己、照顾别人、照顾身边的环境、照顾生态环境和动植物。列出孩子的行动清单，并付出行动，可以提高孩子学习力。
七、饮食规则。吃健康食品，不吃油炸、垃圾食品、零食等，大脑会被垃圾食品所破坏，一定要抑制垃圾食品和油炸食品的摄入。
