今天来说说我读这本书的一些浅显感想，说到哪儿写到哪儿。
作者弗兰克先生经历了二战时期奥斯维辛集中营的炼狱般的磨难，除了他的妹妹，他的全家人都都死于毒气室，可是即使这样他还是成为了一个20世纪最伟大心理学家，开拓了心理学意义疗法，他一生对生命充满了激情。
整本书很大篇幅对集中营苦难的描述，集中营每个人都深受着身体和心灵的折磨，虽然不能感同身受，但是作者所说，“人所拥有的任何东西，都可以被剥脱，唯独人性最后的自由，——也就是在任何境遇中选择一己的态度和生活方式的自由——不能被剥夺”。无论身处怎样的炼狱，我们有可以思维上的“第三选择”，任何苦难都是有意义的，佛兰克先生的生命意义在于帮助他人找到他们生命的意义，英雄稀有，他们静静地出现发光，在世界上留下印记，当他们逝去，做为整体的人性，已变得不一样了。
很喜欢阅读这种任务传记，佛兰克的《活出生命的意义》李开复的《向死而生-我修的死亡学分》，还有《硅谷钢铁侠》埃隆马斯克的冒险人生，虽然每一个作者的经历不同，都是共同的特点都是经历苦难之后并没有沉浸在苦难病痛里，而是通过自己的努力认清了生命的意义，然后去帮助更多的人。我想我们生命的终极意义都是去给予，你所有想得到的就是不断去帮助去给予他人才能实现，我们在这个人世上，其实都可以成为一盏明灯，不仅仅能照亮自己，更重要的是，还能照亮身边的群生；不仅仅会成天想着“我能得到什么”，更重要的是，还可以认识到“我能给予什么”。若有了这种观念，烦恼、痛苦定会与你无缘，因为这些已失去了孳生的沃土。
每天的分享自己的读书感想和中医养生不是说要去炫耀什么，而是我觉得读书可以自我激励，很想要去分享给大家，哪怕是有一个人通过看我的分享有受益我就觉得足够了。每一次做志愿者也是为了得到什么，而是我觉得在我成长过程中总是受到各种各样贵人的激励，尤其是加入读社会以来，即使我内在的精神枷锁还是经常控制着我，每一次自我否定和颓废的时候都会来自得到身边人的帮助和鼓励，像李会长、汤圆和范范，所以我希望去做力所能及的事情去回报他人，去帮助他人。
