1．
小薇平时在大城市打拼，工作超级忙，但还是把空余生活安排得满满的。每天像打了鸡血，阅读、码字、锻炼、学英语，恨不得吃饭时都戴着耳机听课。
过去的一年，她像一把拉开的弓，一直能量满满。
快过年了，小薇也开始休假。本想着利用假期可以好好梳理一下自己的计划，没看的书，没写的文，可以逐一完成。
可是当她回到父母身边休假，才发现，在过于放松的状态下，要做成一件事有多难。
好不容易能自己说了算，还能不睡到自然醒？回到父母身边，要帮忙做家务吧，也要陪父母逛逛街吧。还要会朋友，见同学，吃吃饭，看看电影，逛逛街，日子每天过得悠哉游哉。等到睡觉时，才发现，自己的任务清单里，什么也没有完成。
原来过于放松的生活，才是我们进步的大敌。放松身心的同时，也消磨了斗志，削弱了动力，很多原本需要做的事情变得无可无不可。
2.
我也是如此，平时上班很忙。但还是海绵里挤水，每天早起两个多小时，写文，读书，做一天的规划。
晚上写反思日记，复盘一天的情况。每天揉着发酸的眼眶，严格按照规划的时间午睡，不敢晚睡，因为第二天的工作需要充沛的精力。
放假后和家人乘火车回四川，想赶在春节看个病，然后回家探望老人。
然而，时间越充裕，反而越放松。
一路上，除了第一二天在火车上看看书打发时间，其余时间连书都不想碰一下。然后就是忙着到医院咨询膝盖的事情，晚上会朋友，吃美食，整个一个没心没肺。即使在医院等会诊时，也是忙着刷手机。
想象中的闹中取静，在手机上激扬文字，指点江山的场面并没有出现。码字变得无比艰难。脑海中闪过一个又一个念头，但是都不是成形的文字。写得越少，越不想写。
不敢想象自己曾坚持日更80多天，每天写两千字以上。
过于放松的生活，不仅思维迟钝，而且不愿深入思考，越如此，思考就越不深入。生活又好像回到了原来的浑浑噩噩。
这是个死循环。
3.
然而，写作和其他工作一样，需要持续进行。
很多作家谈写作时都提到，要在固定的时间、固定的地点每天练习写作。
王安忆曾说自己每天不管有没有灵感都会写个几千字。《芳华》的作者严歌苓也说自己每天有练习写作的习惯。畅销作家斯蒂芬金更是如此，他的写作的地点曾是洗衣桌，每天一个固定的时间进行写作练习。
可见，每一个写作者都会把每天的练习当做必不可少的工作。
更何况，我这样的还在写作路上懵懂跌撞的老菜鸟。
比特币首富李笑来说，每个人成长的长期并不相同。有的人不断进化，他的长期就变得很短。有的人，不愿意学习，也没有行动，他的长期就很长。
4.
古人云，欲速则不达。
精神过于紧张，关注点就会体现在一个个细微的知识点上，反而不利于知识的吸收和运用。而适度的紧张，能让自己在学习中更加专注，提高效率，感受到学习的成就感。
而还有一句古话：过犹不及。
过于放松的生活，却会让自己产生舒适的倦怠感，不愿深入思考和行动。而我们大多数人，就是在走走停停，停停走走中，浪费了精力。
就像每次烧水到60摄氏度，又冷却，然后又放凉。每一次都重新烧水。
怪不得每个人的差异很大。有的人充分认识到复利的重要性，一点一点地进步，期待最后的结果。有的人却永远在开始的道路上。
过于放松的生活，则会物极必反，应该引起你的注意。
小心！不要不知不觉成了温水中的青蛙。
