从你对父母印象最深刻的话或者事件中找木马程序。
我们生来宛如一张白纸，后来因为在成长受教育的过程中，被养育者（例如父母、祖父母…）的价值观植入了相应的木马程序，所以我们回顾一下成长史中，对于养育我们的亲人印象最深刻的话、事有哪些？这些与我们现在生活主要问题的关系是什么？
——《我镜历》李欣频
喜欢用欣频老师的我镜历抓木马。今天抓到一只“钱是衡量别人是否爱你的标准”的木马。
1
事件
妈妈问我“这次出门，你老公有没有给你钱啊？”
我说:“没有啊”
她立马“哎呀”的叹气，潜台词就是看你老公多抠，连钱都不给你，根本不爱你。
妈妈的叹气立马激起了我强烈的情绪，我表现出反感。说“没给就没给呗，我又不是没钱。我们年轻人怎么相处你还是别操心了”。
然后我们迅速的挂断了电话。
2
木马程序
在妈妈眼中，表达爱的方式就是给钱，不给钱就是不爱。这是妈妈衡量爱的标准。因为妈妈一直活在缺钱的匮乏里，习惯把钱抓的紧紧的才有安全感。
而我厌倦她这种把钱管的紧紧的方式，爸爸连抽烟的钱都要跟她要。所以我结婚以后，就想成为妈妈的反面，不管丈夫的钱，让他自由支配。
3
自我分析
“没给就没给呗，我又不是没钱”
这首先体现出我认同了妈妈的观点，第二是我的无奈，我不知道如何反驳，只好加上一些情绪以加强我的气势。
“我们年轻人怎么相处，你还是别操心了”
第三，体现的是排斥，用“年轻人”这个词把妈妈归类为“老年人”，从而想划清彼此的心理界限。
我想妈妈听了这些话，内心一定很难过吧，心里会想“哎，女大不由娘”，“嫁出去的女儿泼出去的水”，现在一心向着外人。
4
修正
妈妈，女儿已经长大。会有自己的判断和标准。在我的世界里，钱不是衡量谁爱我多一点少一点的标准。
妈妈，只有我从内心长大了，我才能带给你更好的生活，而不是去重复你现在的生活。
妈妈，我不再是那个与你总是意见一致的女儿。
感恩阅读。
能量树
2017.1.26
