5段【3~6个月】把人生的每一次决策当成一个项目来管理，讲述人的一生其实就是一个个大项目的叠加，人人都应该运用项目管理的思维方式管理自己较长期或较复杂的事件，围绕结果去做事情。
运用易效能最新的项目PNAS法则，将项目逐步分解成每一个小步骤，通达成一个又一个项目，实现自己的人生。
第一步：P（picture）描述画面
想象并描绘项目大功告成的画面
第二步：N（Noun）生成名词
用具体的名词把构成画面的要素尽可能表述或罗列出来
第三步：A（Activities）描述行动
根据名词描述对应的行动
第四步：S（Sequence）找到项目行动的关系并排序
找到项目行动的前三步，把项目分解，排程到固定日程和弹性清单中
下一步行动：应用PNAS法则，把自己3~6月要实现的目标作为项目来管理和执行
6段【1年】获得圆满人生的八大平衡，讲述人生应该培养并建立人生的八大领域的平衡系统
三步骤打造八大关注梦想生态圈：
第一步、建立梦想仓库
第二步、找到优势
第三步、掌握平衡
下一步行动：优化2019梦想版，不断精进自己的反思系统，做到人生有方向、工作有重点、生活有节奏
