春节习俗：

大年初一，金鸡报晓。晚辈给长辈拜年，长辈给压岁钱，压住邪祟。

从今天大年初一起到正月十五，每天增加一句春节习俗。预祝大家和自己，独立鸡年新气象。

我随手百度了一下冷知识：丁酉年就是农历一甲子中的一个，以六十年为一个周期，例如1897, 1957, 2017···都是 丁酉年。六十丁酉是最古老纪年方法，丁酉年出生的人也称为独立之鸡。

无意间发现独立之鸡还要好多故事，有兴趣的可以点击链接查看。冷知识，真的没有必要记忆，百度，谷歌能做到的，就不要浪费大脑容量了。

春节不同时代有不同名称。在先秦时叫“上日”、“元日”、“改岁”、“献岁”等；两汉时期被叫为“三朝”、“岁旦”、“正旦”、“正日”；魏晋南北朝时称为“元辰”、“元日”、“元首”、 “岁朝”等；唐宋元明则称为“元旦”、“元 ”、“岁日”、“新正”、“新元”等；清代一直叫“元旦”或“元日”。

相传，年兽害怕红色、火光和爆炸声，而且通常在大年初一出没，所以每到大年初一这天，人们便有了贴春联、贴窗花、放爆竹、发红包、穿新衣、吃饺子、守岁等活动和习俗。春节还要辞旧迎新，以示万象更新、生机勃勃的新面貌。

中国民间最隆重的传统节日，在夏历正月初一，又叫阴历年，俗称“过年”、“春节”。

好了，到此为止，感觉这样写下去，写习俗就能写完1500字了，不过，还是要及时转向。

鸡年第一天，说2017年最重要的——持续践行。

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我写每天前进0.001步，估计没人关心，因为很多人都只关心，每天能前进10步，甚至100步，恨不得一天就能马上成功，一夜成名。

成功真的有这么重要吗？我觉得没那么重要。成功只是某一时刻的状态，就算你达到了成功，后面的日子里我们还是需要自己面对自己。

相反，成长对我来说更重要，因为我还要面对自己的无知，面对自己的各种缺点，面对我的孩子，面对我的朋友，面对我的亲人。只有不断成长，才有成功的可能，但即便最后没有成功，今天只要比昨天更好，不管是哪个方面，都能给我带来内心的平静。

渐渐的，我也发现，只有正向地持续践行才会真正有效，不管是知识，还是技能，还是思维模式，还是身体健康，只有通过不断正向地积累，产生复利，才能对我的人生起到作用。

为什么要强调正向的持续践行，实际上，这本身也是复利效应的应用之一。如果我们只是死记硬背知识，生搬硬套技能，在不同角色间都是用一套固有的思维模式，那么，最后的结果，很可能是变成不断重复的机器人，每天原地踏步，就像俗话说的，25岁死掉，75岁再埋葬。

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持续践行，换句话说，就是行动起来，不断的行动着。这绝对不是一句废话，因为绝大多数的人，身体在行动，思维在睡觉。或者思维活动起来了，但是，行动方向不对，跑错了。

因为这段时间，我观察到了另外一种持续践行的形态——积累输出的数量。什么叫积累输出的数量？看了也思考了，也输出了，但是不反思，不看反馈，或者只看正向反馈，遇见批评，就一概不理，只是表明自己输出了多少文字。

很多人很奇怪，会说，你不是说持续践行，要一直行动吗，那我也一直在行动啊，凭什么说我没有行动呢。行动是好事，但是，我说过要看相对值，收益和损失的差值要为正。

举个真实案例，我有个朋友每天都在手机上认真的看书，每天都在认真的做笔记，据说是参加了什么看书学习计划，每天要在12点以前看指定的书，还要写笔记，不然书还看不了了，可过了半年了，我看TA还是没什么进步，为什么呢？因为我问ta看的那些书对你有哪些方面的改善时，ta说没感觉有什么，只是觉得每天很充实，每天都很忙，感觉很有收获，最后，我知道我也没有必要再问下去了。

这个个案，说明了一种典型的思维模式——为了行动而行动，换句话说，就是变成了行动机器人。每天不断重复，感觉自己很忙，觉得自己看了书等同收获了，甚至傲娇的认为自己还输出了一些心得体会，或者读书笔记，读书摘要，然后，等着自己慢慢就变好了。

要是真能这么简单，这个世界上也就不会存在代价这个词了。如果没有在学习前分析自己的当前处境，需要改进的重点优先级列表，看得越多，脑袋越是混乱。

因为这种行动机器人，最后变成了为了行动而行动，每天为了学习，挤压其它时间不说，更是不断提高学习输入的效率，可是最后，学得越多，反而混乱得越快。

我不用猜都知道，上面那种所谓的学习指导，不过是另外一种的数量比赛罢了，ta们肯定还有什么学习小组的群，里面还要讨论观点，还要交作业，估计还要打卡，还要比赛谁的笔记数量多，谁哪天没有按时学习等等。因为ta们在不断的刷微信，不断的忙着赞同谁的观点，捍卫自己的观点，剩下的时间怎么可能有反思与不断修正的过程。

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这样的学习群，我被身边的很多人都建议过，当我表达了毫无兴趣时，很多时候，都是伴随各种鄙视和质疑，比如，你都不参加几个学习群，一定是不上进的人，你都不看这些流行书，你一定是个不爱学习的人，你很少和大家一起运动，说明你是个不爱运动的人......

看吧，鄙视链就是这样产生的。不过，现在的我通常都是微微一笑，转身继续做好自己的持续践行，该读多少书，该输出多少文字，该游多少圈，该如何整理自己的思考，该如何修正我的思考，我都在持续的做，我不需要证明给谁看，我只是每天前进0.001步，就这么简单。

我不推荐，但也不会在别人想要了解时，藏着掖着，如果你想了解，我会细细说来，如果你觉得我都是说的错的，那我就会马上闭嘴。

我相信，持续践行，绝对不是一天两天就能体悟到的，一定是经过了一次又一次的痛苦突破，不断努力坚持，才做到了一点点。

要持续践行，还是得学会从提升有效价值出发，也就是说，要进行正向复利的提升，过程中要不断的监控自己，不光要关注提升的效率有多少，还要关注提升的效果到底有多少。

然后，还要学会从多个角度去观察，去反思，去批判。不同价值观之间的鸿沟有哪些，我们该用什么样的方法去达成，迂回的，还是可以简单粗暴的，都要认真思考，输出，反思，接受别人的反馈，修正，打磨。

因为，只有学会找到适合自己的方法。才有可能发现正向的持续践行到底是什么，而不是盯着目标，天天发呆，等待自动变好。

持续践行

我现在开始慢慢明白，真正内心强大的人，一定都是内心非常平静的人，换句话说，不管外界有多少的质疑的声音，多少鄙视和咒骂，他们都依然不会让步，坚持自己的原则，坚持自己的节奏，坚持自己的看法，坚持自我的不断成长。

内心强大不是内心保守，油盐不进，而是一种温柔的强大，一种内心的独处，一种稳固的灵活变通，一种内心的自我修炼。

持续践行，看似简单，做到很难，非常难，只有知道它真的很难的人，才会懂得什么是真正的持续践行。

持续践行，从每天完成一件事开始。