[胃强脾弱]娃,最典型的特征就是不停地想吃东西,好像不知道饱。
黄帝内经里说,“热气留于胃,胃热则消谷,谷消故善饥。”(《灵枢·大惑论》)。所以胃热一方面要清胃火,同时还要考虑胃火灼阴津,所以要养胃滋阴。
中医里讲,胃主受纳,脾主运化,胃强脾弱的孩子,脾运化差,身体得不到营养供应就不停地给胃发出进食信号
对于胃强脾弱的情况,治疗原则为健脾清胃热为主
小儿推拿配穴,清胃经、揉板门、重揉足三里、揉中脘、揉内庭穴,以降胃火
同时一定要健脾,可以补脾经、揉小腿上的足太阴脾经,贴脾胃贴,喝钟介福八珍糕加强脾功能。
一边清胃,一边健脾。脾胃达到平衡之后孩子吃饭,吸收,运化就正常了,最后达到了身体平衡的健康状态。
PS导致孩子胃火旺的原因:
一是脾胃虚弱,还给孩子过量的吃高蛋白、膨化,油炸煎烤的食物,脾胃无法运化,长期积滞体内导致化热生火。
二是情志不畅。完美型家长、焦虑型家长、没有耐心陪伴孩子的家长都会让孩子心情不舒,肝气郁结,肝胆之热传入阳明胃经,就是胃火旺。
三,体质阴虚,胃阴不足产生虚热。
家长的日常护理要尽量避免以上情况,给孩子吃好消化的食物。
食疗推荐
常吃白萝卜,莲藕水,土豆水,绿豆大麦粥,麦冬玉竹水,滋阴清胃火,钟介福系列推荐少儿八珍,夫子八珍,润款研磨粉,滋阴清热,加强脾的运化功能。