昨天本来想,把我kindle上最近的读书的标注里面的东西,拿来重新翻看翻看的,到了晚上躺倒床上,才开始做这件事情。
下年就记录一下我这睡眠前的十几二十分钟都做了些什么事情呢?
最早开始有意识的在睡眠前,去做点什么,或者想写什么的日子,是从初中开始的。起源于一句“吾日三省吾身”。当时,睡前,就会去想想,我这一天都做了什么?有时候从时间的跨度开始,然后再去细想,其中具体的一些细节的东西。不过那是少不更事,可能当时想着想着就睡着了。问我有没有想出点什么结果?可能就是这么个习惯,给我留下了影响。
在后来,就是高中的时候,一心向学,睡觉的时候,想的就是一整天的学了什么。浑浑噩噩的三年时光,也没想出个所以然。
等到了大学,这段时间,就没有睡前怎么安排的呢?可能大部分都是卧谈了之类的。不过我觉得挺少的。这段时间的睡前,基本上都在干什么呢?开始用从古老的诺基亚,开始刷空间,开始写说说。有时候会想一些上不着天,下不接地的事。还每天发一条“说说”,搞的神乎其神。可能大到国际格局,小到最近食堂米饭里总是有沙子。如此的杂乱,当然也没想出个所以然。
等到智能机时代,睡前就开始玩手机。可能比较清闲,睡觉前,就玩手机,翻来覆去的,滑左滑右,不知道干了什么。而且如此看似无聊的事情,还会上瘾,握着手机就不想睡觉。
后来想了一个代替的方法,就是睡觉的时候不带手机,然后每晚看kindle。可能是对什么都没多大的瘾,而且继承了老爹一看书就立马睡的习惯,也更加容易入睡了,而且每天似乎还看了一点点东西。应为看了我的笔记,才发现,哦,零零散散的,我还是看了许多的东西。这些东西里面保罗万象,什么都有。看过小说,看过散文,看过诗歌,看过访谈,看过传记,只能算是看过吧。因为很少回头去看看。
所以这次回头去看看,笔记,就算是这么漫无目的的一种收紧吧。
����"�_�37��e