不好的习惯,废1天也能废一生

8.31日定好了目标,心情大开,想着在目标达成过程中的挑战,虽说有点惧怕,但却感到十分兴奋。

从房间要到客厅的路上,看到了昨天因为女儿生日,买的一箱啤酒。那天只喝了3瓶。剩的九瓶。想想着在目标达成过程中,应该会不在喝酒了吧。那今天来一个奋斗前庆祝吧……

于是,1瓶…2瓶…3瓶…慢慢打开,最后,竟然,9瓶全部喝完了

说真的,这是我从未喝到的记录。更更恐怖的事,我当时竟然觉得还没喝够,还能喝,想着也还早。


约上一个兄弟,叫他出来一起再喝点。  我又喝了3瓶。  我的天呀。喝一箱12瓶,这个量我从未想过,

没想到,竟然在今天达成了,更更更令我吃惊的是,兄弟说我的精神状态还很好。,

这……我真的也不知道为什么会这样。

因为昨天的喝了大量的酒,1号今天直接睡到了11点30分,其中只是起来刷了个牙和喝了两瓶菊花茶,起来也好像没有做什么,精神很好,头不晕,手脚不软,没有说以前那种喝酒多了有想呕吐的感觉。


手机一阵乱看,给了一些的伙伴,发了两条信息,

接着。老婆和小孩他们要睡午觉,我也跑去,一起睡到了下午的16点,

其实,我内心已经把今天给放弃了。朋友圈文案不想写,也不想动。还好,下午16:30分的时候,看到了刘克亚老师的销售信知识更新。

销售信课程一部分

这个是一直等待的,不能不学哇,学了之后,把我兴奋了。

觉得今天还有几个小时,朋友圈为什么不更?

定下的目标运动,为什么不做??

我立马就换上了跑步装备。直接出门。跑了起来。最后,完成了今天的目标。8公里。

自己跑出舒适区了

为什么是今天定8公里,因为,我这不是定了100天跑600公里吗?

那每天8公里,我跑75天,25天休息。

接着,我有把之前定的每天5条朋友圈给更新了。这真的是一念天堂一念地狱。

如果说当时没有说把今天捡起来努力一下的话。那一天也算基本费了。

虽说跟制定的目标计划造成的有点不足,但毕竟,还是完成了一项。

为自已的成长也开心一下吧

明天要做的,(2号)

第一,刘克亚老师的销售信知识,再学一边,然后导图输出。

第二、朋友圈知识,学习2小时,的朋友圈文案

第三、所有的思维名字全部整理一下。以后常看。

第四,、好好学习1个小时21天训练营。

第五、整理资料,以防如果电话坏掉。那资料全丢的事。

第六,思考一下,如何更好的让学员轻松学习,又能拿到结果


每日复盘,记录生活一点一点改变

我是林生:来认识一下吧

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