要说以前，我可以说是超级外向的人，张罗这个张罗那个，喜欢热闹，话痨，还很愿意社交，参加各种类型的活动。但随着步入社会，发现自己的性格沉闷了许多，不再像以前学生时代一样阳光，也许是因为工作给我的打击，对自己也没有那么自信了。
有一天，家人竟然对我说 “你这孩子以前挺活泼的啊，现在怎么变得这么沉默了” 说实话，打击是蛮大的。往好了说，是变成熟了。而事实是：我真的似乎被社会磨了棱角，变得越来越内向了。
内向的人，有很多特点：总怕自己出错，总怕自己不合群。事实上，这些问题的共同点都是对自己太没有信心了。今天，我想针对内向的人常有的困境，提供一些相应的解决方法，希望对你也有启发。
001. 解除紧张
内向的人之所以会紧张，到底还是因为「心里没底」。试试这两个方法，让心情放松下来：
① 充分准备
说到面试，我猜很多人都会胃疼紧张，但我不会，因为我会在面试前充分准备。公司的基本信息啦，产品啦，未来规划啦，包括面试官可能会问到的问题，我都会一一列清楚，然后练习个两三遍。这听起来真的好费时间啊，但如果能换来一个满意的offer呢？是不是就值了？充分准备就好比考试开卷，可以看到对方的“牌”，「心里有底」才会让你解除紧张，信心十足。
② 反复演习
除了充分准备，反复演习当天的场景也是很有效的。比如，我会傻傻对着空气练习我的面试场景，包括手势，表情，坐姿等等，对的，越真实越好。模拟考越真实，真正的高考才不会怕啊。所以在当天的“演出舞台”上，我也可以当是在家里演习一样，不会觉得陌生。
002. 融入社会
内向的人通常都不善于沟通，往往有些孤僻。可不适当学着融入社会的话，无论是工作上还是生活上，总会在一些场合吃苦头的。在这里我给出的建议是「主动出击」。
如果害怕去社交，不知道说什么，就主动准备话题，主动准备一些小礼物。也可以试着主动当主人，邀请大家来你家做客或请朋友出去吃饭。「主动」会掩饰你的内向，而人们记住的，只有你的热情。
003. 释放压力
内向的我们还有一个大特征，就是“老好人”。不愿因为拒绝而失去朋友，或被别人认为不是很nice，所以很容易被外界呼来唤去，结果就是大包大揽。
而这个结果会带给你无尽的压力，让你不仅把自己的事情做做好，还有让所有人开心。所以也要懂得适当地say no，释放自己的压力，按照自己的配速和原则做事情。相信如果和朋友解释清楚你当时很忙的状况，最终他们会理解你没有任何恶意，只是「对事不对人」。何况，他们已经对你有了“老好人”的印象。
004. 重拾自信心
说回我自己，最近变得内向的最大原因，还是来自于「对自己缺乏自信心」。莫名地觉得“自己没有那么强大”，总觉得自己做不好，这些都是阻碍变得自信和阳光的绊脚石。
那么我们能做的第一步，就是明确自己的职责，至少把自己分内的事做好，赢得别人的信赖。最近，换了新城市新工作新老板，接触到的也都是新的朋友。这陌生的环境和新事业让我时不时缺乏安全感。但看完今天的晨读，我又开始反思，告诉自己不要想那么多。首先，把自己分内的工作做好，才能赢得老板和公司的信赖，不是么？与其担心着过，不如做出成绩。
所以，还是要把注意力拉回到自己身上。重新找回自信，容貌也会是彩色的。
小结：
内向的我们其实也有自身的优势：做事认真，待人真诚。但如果想让别人看见你的与众不同，就试试今天的一些小办法吧：
1. 解除紧张：准备充分与反复演习，让你信心十足，不再紧张
2. 融入社会：主动出击，让你逆袭社交达人
3. 释放压力：懂得say no，保持自己的balance
4. 重拾自信心：把该做的做好，才是最重要的事
ps. 内向的人通常都心思细腻，不妨找个机会和朋友谈谈心呢？
