我是遇见小媛，一名热爱文字与读书的情感创作者，希望能带给你温暖，也欢迎你把自己的故事说给我听！

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王尔德说：“爱自己是终身浪漫的开始。”

但是，不是每个人都能真正明白这句话的含义。

小时候，我们为了满足父母的期待，伪装成一个乖小孩；长大后，我们为了逃避孤独，选择向那个并不爱自己的人妥协。

好像在这短短的一生中，我们唯一亏欠的，是我们自己。为什么选择这样做？因为渴望被爱。

我们希望父母因为自己懂事，就多爱自己一些，我们希望向伴侣妥协，就能换来一辈子的陪伴与守护。

可是我们做的这些以牺牲自我感受为代价的行为真的换来被爱了吗？恐怕没有。在一次次的忍让和退缩中，我们不仅没有换来等价的爱，反而连爱自己的能力也丢失了。

渴望被爱，不如学会爱自己。从现在开始，反手给自己一个拥抱，告诉因为不被爱而失落、迷茫的自己：“对不起，这么多年让你受委屈了，从今往后，我把你放在第一位。”

1、先爱自己才能爱别人

爱别人，我们最擅长了，我们把最好的东西给与对方，不停地挖空自己，费力地去讨好别人，却渐渐迷失了自己。

《被嫌弃一生的松子》的女主角说：“生而为人，我很抱歉。”

在松子短暂的一生中，她遇到过五个男人，奉献了所有，却从来没有得到过爱。

松子缺爱，像是一片贫瘠的土地，一滴水都会泛滥，别人寄予短暂的关系，她却能回应全部的爱。但是她忘记了，她本可以爱自己的。

如果对自己都没有爱，何来爱别人呢？爱不是等价交换，不是你付出了爱，就可以得到相等的回报。

我们爱别人是在自我充实的基础上，将多余的爱分享给别人，而不是牺牲原本给与自己的爱去证明我有多爱你，你要记住爱自己永远优先于爱别人。

松子渴望被爱，她通过爱别人来换取别人对自己的爱，因为太渴望被爱，松子无视自己的原则，降低自己的底线，一味以别人为中心，结果却是不被珍惜，最终葬送了自己的生命。

因此，如果做不到被爱的话，请先努力爱自己。你要相信，只有爱自己才有能力去爱别人，而不是拖着已经匮乏的躯壳去别人身上寻找爱。

2、自己是陪你一路走到底的人

在漫长的一生中，我们发现“我”是陪伴自己最长光阴的人。时光荏苒，父母会离你而去，孩子会成立家庭，伴偶会离婚，剩下的永远是自己。

在低谷的时候，是自己咬牙坚持，一点点摸索过来，战胜困难；在寂寞的深夜里，是自己一遍一遍地安抚自己，熬过孤独与黑暗。

而兰代斯说：“我只有一次生命，而且它又相当短，我为什么在自己最不想做的事情上浪费我的生命呢？”

是啊，在短暂的生命中，我们为什么不好好爱自己，忘记讨厌的人，忽略不爱我的人呢。

如今，有越来越多的年轻人开始学着爱自己。5月22日，11名女生在广州完成了和自己的婚礼，在婚礼上，她们传递了11种爱自己的可能性。

有人花了20年时间摆脱了“我不够好”这句话；有人终于不再过分投入恋爱了；有人开始认真对待自己的不开心了。

这场活动引起了广泛的共鸣，越来越多的人开始思考如何爱自己。如今，活动已经结束，但是爱自己这件事会一直持续。

3、爱自己需要勇气

爱自己意味着我始终把自己的感受放在第一位。我拒绝虚情假意的朋友；我讨厌花言巧语的男人；我仔细辨别各种形式的PUA，时时告诉我自己：“你天生值得被爱。”

当然，在这个牺牲个人感受，成全集体利益的时代，所有自我情绪都要求被隐藏起来，爱自己需要更大的勇气。

当你把自己放在第一位时，有人指责你矫情，不够通情达理；有人暗讽你太把自己当回事；有人要求你收好自己的情绪等等。

你真的要相信他们吗？你真的愿意牺牲自己，只因为他们的一两句话？有句话说：“遇事不决，可问春风”。

此刻，不如问问自己的内心。爱自己并不会失去被爱的机会，不必害怕因为爱自己而失去了别人的爱，根据吸引力法则，当你足够爱自己，当你变得足够优秀时，爱你的人自然会来到你的身边。

所以勇敢一点，就像《星之碎片》里说的：“越是没有人爱，越要爱自己。”

小媛寄语：两个人能否走在一起，时机很重要。你出现在他想要安定的时候，那么你就胜算很大。你出现在他对这个世界充满了好奇的时候，那么就算你多美多优秀都是徒劳无用。爱得深，爱得早，都不如爱得刚刚好。

话题：你觉得我们该如何去爱自己呢？

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