你是不是也丧失了延迟满足的能力

今天在地铁上写这篇文章,说实话。思绪纷乱。但是在加载的过程中,大概是地铁上的网络不太好。加载没有立即弹出来。我就退出再进退出再进两次。我以为是网络不行。于是我就换成了卡二的网络。发现更加加载不出来。我只能换回卡一的网络。

然后我再次尝试,点击日更。发现停留一会进度条动了。然后在可能5-6秒的时间里。我加载到了日更页面。

但是短短的5-6秒时间,我真的非常非常的难受。感觉很难熬,似乎度过像是极其漫长的时光,也导致我那段时光里,内心真的像被挠了痒痒一样。心里只想快点加载快点加载。但是实际上也就短短5-6秒时间,却让我意识到了我似乎缺乏延迟满足的能力。做什么都希望能够快点看到结果。获得及时的反馈

但是不可否认,很多时候我们从量变到质变的过程中,都会有这样一段很难看到很强的反馈。甚至正反馈。真的会让人很痛苦。因为我们的天性就是希望能当下就能享受看到结果。

缺乏耐心。这个是非常致命的。总是看很多书,希望能立马发生改变。报很多课程,报了就感觉自己已经掌握了一样。而且永远都在寻求新鲜的刺激。如果没有刺激就感觉自己太无聊,然后下意识去做简单的事。这个是我之前一直都会时不时出现的常态。现在偶尔也会冒出来。比如下班,本来想学习。感觉累了一天六天躺在床上。结果就开始玩手机,全然忘记自己一开始是准备学习的。

其次,学习的时候也会有问题。总是希望能够立刻掌握。以至于不求甚解,囫囵吞枣。根本没有掌握也就无法实践来改变自己。

有的时候耐心一点,在看不到反馈的时候再试着去看以前的进步。如果有进步就奖励自己。哪怕是很小的一步。让自己越来越有信心。有成就感。这样也越能够行动和坚持。就像打游戏一样。我们能玩下去,就是一直有着未知的奖励等着自己。

所以,要不要测试一下自己延迟满足的能力?

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