五一假期的最后一天,总觉得缺少一些东西。今天一早才发现,昨天竟然没有更新日记。坚持了两百多天的日记,有复活卡可以使用,但养成了大半年的习惯,却在不知不觉中忘记,真的很不可思议。
最近的记忆力减退,已经严重影响工作和生活。如何改善,依旧没有好的方法。健身房已经重新开业,是时候开启规律的锻炼生活了。生命在于运动,适当强度的运动,让自己保持健康,保持快乐的心情,还有良好的状态和持续的动力。
坚持日记,坚持阅读,坚持运动!
记录生活,珍惜当下~
五一假期的最后一天,总觉得缺少一些东西。今天一早才发现,昨天竟然没有更新日记。坚持了两百多天的日记,有复活卡可以使用,但养成了大半年的习惯,却在不知不觉中忘记,真的很不可思议。
最近的记忆力减退,已经严重影响工作和生活。如何改善,依旧没有好的方法。健身房已经重新开业,是时候开启规律的锻炼生活了。生命在于运动,适当强度的运动,让自己保持健康,保持快乐的心情,还有良好的状态和持续的动力。
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