“特别时光”家长学习小组PD1班首聚回顾
5月25日,上午,“有拾”咖啡馆,我们的“特别时光”家长学习小组终于正式启航了。
这是我2017的“梦想清单”之一:和与我一样面临着教养挑战,并相信通过持续学习、实践可以拥有更快乐的夫妻、亲子关系,帮助孩子成为最好的自己的妈妈们一同前行。
学习的第一站是《正面管教》6周家长小组,我们会在一起,共同走过100天。
一、“和善”与“坚定”并行
“正面管教”是一种既不惩罚也不娇纵管教孩子的方法。我们学习的正面管教课程,是由两位美国祖母:简·尼尔森和琳·洛特在阿德勒心理学基础上发展起来的体验式家庭教育体系。
孩子只有在一种温柔而坚定的气氛中才能培养出自律、责任感、合作,以及自己解决问题的能力,才能学会使他们终身受益的社会技能和生活技能,才能取得良好的学业成绩。
采用坚定或者和善其一,就像是吸入空气或者呼出空气两者之一。同时做到和善而坚定,既能够抵消过于坚定所造成的反叛、对自尊的挫伤等,也能抵消过于和善造成的问题,如操纵父母、被宠坏的小淘气等等。
二、“挑战”和“期待”
说起孩子给我们的“挑战”,真是数不清胜数,从早安拥抱,到晚安kiss , 天知道妈妈们都经历了什么……
想象一下,时间过去了很多年,你的孩子25岁了,有一天,他来敲你的门,想给你个惊喜,你打开门,希望门外站着的是一个怎么样的成年人?他具备什么样的品格和生活技能呢?
做一个最好的(但不是最完美的)家长的第一步就是绘制一张蓝图来指引你,你要知道你想让孩子成为一个什么样的人,这就是孩子们将要去往的方向,接下来每一天你都把这个目标放在心里,时时提醒自己,我做的,是不是能够帮助孩子去往正确的方向?
三、“缺点”的另一面也许隐藏着“优点”
我们每个人都有缺点,说出自己的的缺点总是很容易,但有时,不经意间,你身边的人却告诉你他看到了你缺点下可能隐藏的优点,这是莫大的鼓励。
对孩子,也是一样,缺点和挑战让人抓狂、沮丧,但这背后也可能隐藏了优点和机会。
事实上,所有的挑战都可以成为我们塑造孩子品格技能的好机会。当我们面临挑战的时候也应该兴奋,因为我们才会用心地去学习,并且帮助孩子塑造品格和学习生活技能。
四、孩子模仿的是你的“行为”
“行大于言”的活动,让我们很直接地体会到,“做好我自己”有多么重要!
人天生有模仿行为的本能,孩子模仿的是我们的行为习惯。
当我们指责孩子哭闹的时候,是不是我们自己也正在发脾气?当我们指责孩子不听话的时候,是不是我们也很少真正的去倾听孩子?
如果我们希望孩子自信自律独立,具备良好的习惯、强大的内心和思考能力,那我们首先就要提高和改善自己,当我们做好了,我们自己不用多费口舌,孩子就会朝着积极正面的方向发展。
五、头脑风暴
在学习小组上,所有讨论都是开放式的,大家釆用“头脑风暴”的方式畅所欲言。
“头脑风暴”是由美国创造学家AF奥斯本家于1953年正式发表的一种激发性思维的方法,现在是无限制的自由联想和讨论的代名词,能够增强人的思考能力。
激发创新的头脑风暴法最大的特点是:不批评、不赞美、不评价,这样才能保证参与者感到情绪安全,愿意更多的思考和分享。
“头脑风暴”的方式也非常适合在家里和孩子们一起来做。
常常和孩子练习头脑风暴的技巧,提出开放式的问题,看看孩子有什么答案,耐心地引导孩子思考多个答案,鼓励孩子说出自己的想法,越多越好,慢慢的孩子会越来越有创造力,思考力也会越来越强,家庭气氛也会越来越民主越来越和谐。
本周一条鱼(工具):启发式提问
我们的孩子不顺从。那么我们要问问自己的内心,你是希望孩子合作有内心动力呢?还是希望孩子因为恐惧而顺从或者成为一个讨好者。
因为在我们的成长经历里,顺从父母,其实很多时候是因为恐惧,或者讨好。
这种模式会延伸到人际交往、甚至婚姻里。
孩子不听话,也很可能是因为我们在说教、在命令,导致了权力之争,他想要对抗。所以当我们说你去做什么的时候,孩子经常会马上回答:不做!
当孩子告诉你什么事情的时候,你认真听了吗?还是你总是在解释?反过来说教?甚至是忽略他的感受?你有没有试图劝阻孩子回避他的感受?你有没有在试图修补孩子的感受或者替他来解决问题呢?
教育就是启迪的意思,不要一边向孩子灌输,一边纳闷孩子怎么听不见你的话,说教只会让孩子左耳进右耳冒。
随着孩子年龄增长,应该越来越带着信任放手,让他自己去解决问题,不要替他去表达他的想法,替他做决定。这样不能帮他培养自己做决定的能力。
多试着去倾听,尝试着认同孩子的感受,多用启发式的提问。
多练习启发式的提问:
你希望达成什么样的目标呢?
刚才发生的事情你有什么感想?
你从里面学到了什么?
你有什么好方法可以解决这个问题吗?
有什么办法让这些事不再发生吗?
把主动思考的钥匙交给孩子,引导他去独立思考如何解决问题。
拥有独立思考的能力是一生的财富,引导孩子从小学会独立思考,培养自己解决问题的能力至关重要。